စိတ်ပျက်ခြင်းနှင့် ဒေါသစကားများ

အရာအားလုံးသည် လမ်းကြောင်းမှန်သို့မရောက်ဘဲ ကျွန်ုပ်တို့မျှော်လင့်ထားသည့်အတိုင်း၊ တစ်စုံတစ်ဦး သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့ကို စိတ်ပျက်စေသော အရာတစ်ခုကို လက်ခံရန် မလွယ်ကူပါ။ ဤဒေါသနှင့် စိတ်ပျက်စရာကိုးကားချက်များဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ကို နာကျင်စေသောအရာကို လက်ခံရန် ပိုမိုလွယ်ကူလာပါမည်။

လူများက ကျွန်ုပ်တို့ကို စိတ်ပျက်စေပြီး ကျွန်ုပ်တို့သည် ဖြစ်ပျက်ခဲ့သမျှကို မပျော်ရွှင်ကြောင်း နားလည်စေလိုသောအခါ၊ ဤဒေါသနှင့်၊ စိတ်ပျက်စရာကိုးကားချက်များနှင့် စိတ်ပျက်ခြင်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်အခြေအနေကို သတိပြုမိစေရန် မက်ဆေ့ချ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

စိတ်ပျက်ခြင်းနှင့် ဒေါသဖြစ်စေသောစကားစုများသည် ကျွန်ုပ်တို့အား လေးလေးနက်နက်စိတ်ပျက်စေသောသူတစ်ဦးအား ပြောရန် မှန်ကန်သောစကားလုံးများကို ရှာဖွေရန်အတွက်လည်း အသုံးဝင်ပါသည်။ ကိုယ်ဟန်အမူအရာ သို့မဟုတ် စကားတစ်ခွန်းဖြင့်သာမက အချို့သော အခြေအနေများကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ မည်သို့ခံစားရသည်ကို သူငယ်ချင်းအား ပြောပြရန်လည်း ရှိသည်။

အရာရာကို ထိန်းချုပ်ရန် အမြဲတမ်းမဖြစ်နိုင်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့ မထိန်းချုပ်နိုင်ဘဲ မနေနိုင်သည့်အခါ၊ စိတ်ပျက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဒေါသဖြစ်ခြင်းတို့သည် သာမာန်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ထင်ထားသည့်အတိုင်း ချောမွေ့စွာ ခံစားရသော်လည်း စိတ်ပျက်ခြင်းနှင့် ဒေါသဟူသော ဤဝါကျများသည် အတွေးအခေါ်အနည်းငယ်ဖြင့် ဤအခြေအနေများကို လက်ခံနိုင်စေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ထို့ကြောင့် စိတ်ပျက်ခြင်းနှင့် ဒေါသ၏ဝါကျများကို ကြည့်ကြပါစို့။ ဒေါသဖြစ်ချိန် သို့မဟုတ် စိတ်ဖိစီးမှုများသောအချိန်များတွင် ဖတ်ရှုမျှဝေရန်။

စိတ်ပျက်မှုနှင့် ဒေါသစကားစုများ

၁။ မည်မျှ ကတိကဝတ်ပြုသည်က အရေးမကြီးပါ။တစ်နည်းအားဖြင့် တွန်းတွန်းတိုက်တွန်းလာသောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းအများစုသည် ကျွန်ုပ်တို့အား ဆန့်ကျင်ဘက်ပြုမူရန် ဦးတည်စေသည်။ (Edward Punset)

၂။ ဒေါသထွက်တဲ့အခါ ဘယ်တော့မှ ဆုံးဖြတ်ချက်မချပါနဲ့၊ မင်းပျော်နေတဲ့အခါ ကတိမပေးပါနဲ့။

၃။ ကံကြမ္မာကို ကျိန်ဆဲနိုင်ပေမယ့် အဆုံးရောက်လာတဲ့အခါ ငါတို့လက်လွှတ်ရမှာပေါ့။ (ဘရတ်ပစ်)

၄။ သာမာန်လူတွေ ဝမ်းနည်းတဲ့အခါ ဘာမှ မလုပ်တတ်ကြပါဘူး။ သူ့အခြေအနေကြောင့် ငိုမနေပါနဲ့။ ဒါပေမယ့် ဒေါသဖြစ်တဲ့အခါ အပြောင်းအလဲဖြစ်စေတယ်။ (Malcolm X)

၅။ မှန်ကန်တဲ့ အတိုင်းအတာနဲ့ မှန်ကန်တဲ့ အချိန်၊ မှန်ကန်တဲ့ ရည်ရွယ်ချက်နဲ့ မှန်ကန်တဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ ဒေါသထွက်ရတာဟာ တကယ်တော့ မလွယ်ပါဘူး။ (အရစ္စတိုတယ်)

၆။ ဒေါသထွက်နေတဲ့ မိနစ်တိုင်း စက္ကန့်ခြောက်ဆယ် စိတ်ငြိမ်သက်မှုကို စွန့်လွှတ်လိုက်ပါ။ (Ralph Waldo Emerson)

၇။ ငါ့ရင်ထဲမှာရှိနေတာတောင်မှ ငါ့ကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတယ်။

၈။ ဒေါသသည် ရွေးချယ်မှုနှင့် အလေ့အထတစ်ခုဖြစ်သည်။ စိတ်ပျက်အားငယ်မှုကို သင်ခန်းစာယူပြီး တုံ့ပြန်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး ရလဒ်အနေဖြင့် သင်မနှစ်သက်သည့်အတိုင်း ပြုမူပါ။ (ဝိန်းဒိုင်ယာ)

၉။ ခွေးရူးပြန်ရောဂါသည် ဖိတ်စင်သွားသည့်အရာများထက် သိုလှောင်ထားသည့် ကွန်တိန်နာကို ပိုမိုပျက်စီးစေသည့် အက်ဆစ်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ (Marcus Gemini)

၁၀။ ဒေါသထွက်ခြင်းဆိုသည်မှာ မိမိကိုယ်တိုင်၌ရှိသော အခြားသူများ၏ အပြစ်ကို လက်စားချေခြင်း ဖြစ်သည်။ (Alessandro Pope)

၁၁။ ဒေါသမရှိရင် ဘာမှ မပြောင်းလဲဘူး။ (Paolo Hasel)

၁၂။ ဒေါသသည် ရူးသွပ်မှုပုံစံတစ်ခုဖြစ်သည်။ မင်းမတတ်နိုင်ရင် ရူးနေတာပဲ။သင်၏အပြုအမူကိုထိန်းချုပ်ပါ။ (ဝိန်းဒိုင်ယာ)

၁၃။ အမှန်တရားက မင်းကို လွတ်မြောက်စေလိမ့်မယ်၊ ဒါပေမယ့် မင်းကို အရင်ဒေါသထွက်စေလိမ့်မယ်။ (Gloria Steinen)

၁၄။ ကရုဏာတရားထက် ပိုလေးတဲ့ အရာမရှိပါဘူး။ (မီလန် ကူဒရာ)

၁၅။ ဒေါသဆိုတာ နစ်နာစေတဲ့ စိတ်ခံစားမှုတစ်ခုပါ။ ဘာမှလုပ်လို့မရဘူး။ လူတွေက အဲဒါကို စိတ်ဝင်စားဖို့၊ စိတ်အားထက်သန်ပြီး စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းတဲ့ ခံစားချက်တစ်ခုလို့ ထင်နေကြတယ်။ အဲလိုတော့ မထင်ပါဘူး။ သူက အားကိုးရာမဲ့။ ထိန်းချုပ်မှု မရှိခြင်းပင် ဖြစ်ပါသည်။ (Tony Morrison)

၁၆။ ငါ့မှာဖြစ်ခဲ့တဲ့အရာအားလုံးကို ငါရူးသွပ်နေသေးပေမယ့် လောကကြီးမှာ အလှတရားတွေ အများကြီးရှိတဲ့အခါ ရူးသွပ်ဖို့ခက်ပါတယ်။ (Kevin Spaceey)

၁၇။ မင်းကိုဆုံးရှုံးလိုက်ရတဲ့ ဒေါသ၊ မင်းရဲ့မြင်းထဲမှာ မင်းမရှိတော့တဲ့ နေ့ရက်တွေ၊ မင်းရဲ့အရိပ်နဲ့ မင်းရဲ့အရိပ်ကို ငါသဘောကျတယ်။ (Cesare Moro)

၁၈။ ဒေါသထွက်ဖို့ အကြောင်းပြချက်တွေ အမြဲရှိပေမယ့် အဲဒီအကြောင်းပြချက်တွေက ရှားပါတယ်။ (Benjamin Franklin)

၁၉။ ငါ့ဒေါသကို ထိန်းချုပ်ဖို့ ဘာကြောင့် သင်ယူရမယ်ဆိုတာ ငါ နားမလည်ဘူး... တခြားသူတွေ သူတို့ရဲ့ မိုက်မဲမှုတွေကို ထိန်းချုပ်ဖို့ သင်ယူကြပါစို့။

20။ တစ်နေ့ သူတို့လုပ်ခဲ့တာတွေကို နောင်တရလိမ့်မယ်၊ ဒီကြားထဲမှာ သူတို့ကို ရယ်စေမယ်။

21။ ဒေါသ၊ အချိန်ဆွဲခြင်းကို ဆန့်ကျင်ခြင်း။ (Seneca)

၂၂။ အချွန်ဆုံးဓားသည် ဒေါသနှင့်ပြောသောစကားဖြစ်သည်။ (ဂေါတမဘုရား)

၂၃။ နောက်ကျရင် ကိုယ့်ကိုကိုယ်သတိပေးရင်တောင် ဒေါသစိတ်နဲ့ ရဲရင့်တာဟာ သူရဲဘောမစဲလို့ မိုက်မဲတဲ့လူငယ်၊ (Pedro Calderón De La Barca)

၂၄။တစ်နေ့ကျရင် လုံလောက်တယ်လို့ ပြောရမယ်။ တစ်နေ့တော့ ပြီးသွားပြီလို့ တစ်ယောက်ယောက်က ပြောလိမ့်မယ်။ (Pete Postletthwaite)

၂၅။ ဒေါသကြီးတဲ့သူတွေက အမြဲတမ်း ပညာမတတ်ဘူး။ (Jane Austen)

၂၆။ ဒေါသထွက်နေချိန်မှာ မင်းသူငယ်ချင်းပြောခဲ့တာတွေကို အမြဲသတိရပါ။

၂၇။ ပါးစပ်ပိတ်နေရင် စာတန်းထိုးရတယ်လို့ အရမ်းပြောချင်ပါတယ်။

၂၈။ အချစ်နှင့်အမုန်းကြားတွင် ယောက္ခမနှင့် ဆွေးနွေးရန်သာရှိသည်။

၂၉။ လူဆယ်ဦးတွင် နှစ်ဦးသည် ၎င်းတို့ကို ထိခိုက်စေမည့် ဒေါသကို ဖုံးအုပ်ထားကာ နှလုံးရောဂါဖြင့် သေဆုံးနိုင်ခြေ ခုနစ်ဆပိုများသည်။ ( Bernardo Stamates)

၃၀။ ဒေါသထွက်တဲ့အခါ စကားမပြောခင် ဆယ်အထိ ရေတွက်ပါ။ အရမ်းစိတ်ဆိုးရင် တစ်ရာကို ရေတွက်ပါ။ (သောမတ်စ် ဂျက်ဖာဆင်)

၃၁။ ဒေါသက သင့်ကို သေးငယ်စေတယ်၊ (Cherie Carter Scott)

၃၂။ ဒေါသမထွက်တော့ဘဲ အသက်ကြီးလာပြီ။ (André Gide)

၃၃။ ဒေါသ၏အကျိုးဆက်များသည် ဒေါသဖြစ်ရသည့်အကြောင်းရင်းထက် ပို၍ကြောက်စရာကောင်းသည်။

၃၄။ ဒေါသကို မထိန်းနိုင်ရင် ပျက်ဆီးတာထက် ငါတို့အတွက် ပိုနာကျင်တတ်တယ်။ (Seneca)

၃၅။ ဒေါသသည် ယနေ့ကမ္ဘာတွင်ရင်ဆိုင်နေရသော အဆိုးရွားဆုံးပြဿနာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ (ဒလိုင်းလားမား)

၃၆။ ကူညီပေးချင်သူတစ်ယောက်ကို ကူညီတာဟာ ကုသိုလ်အများကြီး မရပါဘူး။ ဒါပေမယ့် မင်းအမေကို စိတ်ဆိုးပြီး ကူညီပေးရင် အရမ်းကုသိုလ်ပဲ။ (Haley Joel Osman)

၃၇။ သန်မာသူသည် လူကောင်းမဟုတ်ပါ။တိုက်လေယာဉ်; ခွန်အားကြီးသောသူသည် ဒေါသထွက်သောအခါတွင် မိမိကိုယ်ကို ထိန်းချုပ်နိုင်သူသာဖြစ်သည်။

၃၈။ လက်တွေ့ကျတဲ့ အိုလံပစ်အဆင့်မှာ "ငါ စိတ်မဆိုးဘူး။" (Miss Borderlike)

၃၉။ ငါ့ဇာတ်ကောင်ကို မင်းငါ့ကို ပစ်တော့မယ်ဆိုရင် လူတိုင်းက မင်းကို သဘောကျမှာ သေချာပါစေ။

40။ ဒေါသသည် အမြင်အာရုံကို ပြောင်းလဲစေပြီး သွေးကို အဆိပ်ဖြစ်စေသည်- ၎င်းသည် နာမကျန်းမှုနှင့် ဘေးအန္တရာယ်ဖြစ်စေသည့် ဆုံးဖြတ်ချက်များကို ဖြစ်စေသည်။ (Florence Scovel)