ဒါပေမယ့် ရယ်မောသံတွေကို နှိုးဆွဖို့အတွက် ဟာသတစ်ခုက တကယ်ရယ်စရာကောင်းပြီး အချိန်တန်ရင် ပြီးဖို့ လိုပါတယ်။ ထို့ကြောင့် သင့်အား တောက်ပြောင်ပြီး ရယ်စရာကောင်းသည့်ပုံပေါ်စေရန် သင့်အား ရယ်မောစေသော အသုံးအနှုန်းများနှင့် စကားစုများစွာကို ဤဆောင်းပါးတွင် စုစည်းထားလိုပါသည်။
သင်သည် သင့်အား သူငယ်ချင်းများနှင့် ဝိုင်းဖွဲ့ကာ ရယ်စရာပုံပြင်များ ပြောပြလိုလျှင်၊ ထို့နောက် ဤဆောင်းပါးတွင် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိလူများကို အံ့အားသင့်စေကာ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရသည့်အခိုက်အတန့်များကို စုဆောင်းသိမ်းဆည်းထားရန် အလှဆုံးစကားလုံးအချို့ကို သင်တွေ့လိမ့်မည်။
ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ရယ်ရယ်မောမော နှစ်သက်ကြသည်မှာ သေချာပါသည်။ စိတ်ကောင်းရှိဖို့၊ ကျန်းမာစေပြီး ရောဂါမဖြစ်အောင် ကူညီပေးတဲ့အတွက် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ဘဝမှာ အလွန်သဘာဝကျပြီး အရေးကြီးလှပါတယ်။
ရယ်မောတဲ့အခါ၊ ရယ်မောစေမယ့် ဟာသစကားတချို့မှာ၊ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးနှောက်မှထုတ်လုပ်သည့် endorphin ဓာတ်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့အား ကောင်းစွာကျန်းမာစေသည့် ခံစားချက်ကိုပေးစွမ်းပြီး စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပေးပါသည်။ ဒါ့အပြင် ရယ်မောခြင်းဟာ သွေးထဲမှာ ကိုလက်စထရော ပါဝင်မှုကို လျော့ကျစေပြီး အစာခြေစနစ်ကို မြှင့်တင်ပေးကာ နှလုံးခုန်နှုန်းကို မြှင့်တင်ပေးပြီး သွေးထဲမှာ ဂလူးကို့စ် ပါဝင်မှုကို လျှော့ချပေးပါတယ်။ ရယ်မောခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား ဒေါသကို ထိန်းချုပ်ရန် ကူညီပေးသည်၊ အတွေး၏ ရှင်းလင်းပြတ်သားမှုကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းဖြင့် အတွေးဖြစ်စဉ်များကို အရှိန်မြှင့်ပေးကာ ကြောက်ရွံ့မှုနှင့် ပူပန်မှုတို့မှ ကင်းဝေးစေပါသည်။ နောက်ထပ် ဘာထပ်တောင်းနိုင်ဦးမလဲ။
ရယ်မောခြင်းက သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းမွန်တာကြောင့် သင်လိုအပ်တဲ့အခါ အပြုံးကို ထုတ်ယူဖို့ ဘေးဖယ်ထားဖို့ ရယ်မောသံတွေနဲ့ ကျယ်လောင်တဲ့ စကားစုတွေစာရင်းထားရှိခြင်းက တကယ်ကို ဝမ်းချုပ်စေနိုင်ပါတယ်။
သင်တွေ့မြင်ရသည့်အတိုင်း ရယ်မောခြင်းသည် ကုစားနိုင်သော စွမ်းအားရှိသည်၊ ထို့ကြောင့် ဤအံ့သြဖွယ်ရယ်မောသံများနှင့်အတူ ရယ်မောပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသော စကားစုများနှင့်အတူ စိတ်ဖိစီးမှုများနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများမှ သင့်ကိုယ်သင် လွတ်မြောက်ပြီး ရယ်မောပျော်ရွှင်နိုင်စေရန် သင့်သူငယ်ချင်းများအားလုံးကို မျှဝေလိုက်ပါ။
မင်းကို အသံထွက်အောင် ရယ်မောစေသော စကားစုများ
အောက်တွင် အချိန်အခါတိုင်းနှင့် အခိုက်အတန့်တိုင်းအတွက် အသံထွက်ရယ်မောရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ ရယ်စရာကောင်းသော ရွေးချယ်ထားသော စကားစုများကို သင်တွေ့ရပါမည်။ ဒီဟာသတွေရဲ့ ဟာသဥာဏ်ကြောင့် သင့်ကိုယ်သင် မှုတ်သွင်းပြီး သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ကသူတွေကိုလည်း ရယ်မောစေပါ။
ကြည့်ပါ။: The Hanged Man- Tarot ရှိ Major Arcana ၏ အဓိပ္ပါယ်လုံလောက်ပါပြီ၊ ဤတွင် ကျယ်လောင်စွာ ရယ်မောနိုင်သော လှပသော စကားစုများစွာ၏ စာရင်းကို ချရေးပြီး သိမ်းဆည်းထားလိုက်ပါ။ သူငယ်ချင်းများနှင့် မိသားစုများနှင့် မျှဝေသည့် အထူးအခွင့်အရေးများ။
၁။ ရယ်မောခြင်းသည်လူ့မျက်နှာမှ ဆောင်းကို မောင်းထုတ်သော နေ။ — ဗစ်တာဟူဂို
၂။ လူသားမျိုးနွယ်တွင် အမှန်တကယ် ထိရောက်သော လက်နက်တစ်ခုရှိသည်- ရယ်မောခြင်း။ — Marco Twain
၃။ ရယ်မောခြင်းသည် ခင်မင်ရင်းနှီးခြင်းအတွက် ဆိုးရွားသော အစပြုခြင်းမဟုတ်ပါ။ ပြီးတော့ ဒါဟာ မကောင်းတဲ့အဆုံးသတ်နဲ့ ဝေးပါတယ်။ — Oscar Wilde
၄။ ဟာသသည် လက်တွေ့ဘဝတွင် နေထိုင်နိုင်စေရန် လုပ်ဆောင်သည်။ - Antonio Ortuño
၅။ ဟာသသည် အာရုံခံစားနိုင်စွမ်း၏ အနှစ်သာရဖြစ်ပြီး ထို့ကြောင့် အာရုံမစူးစိုက်နိုင်သူများကို ဆန့်ကျင်ရန် သွေးဆွဲရန် ရည်မှန်းထားသည့် အကောင်းဆုံးလက်နက်ဖြစ်သည်။ — Alfonso Ussía
၆။ ရယ်မောခြင်းဟာ ကျန်းမာခြင်းလို့ အဓိပ္ပါယ်ရပါတယ်။ -Doris Lessing
၇။ ရယ်မောခြင်းသည် ကွတ်ကီးနှင့်တူသည်။ အထဲမှာမပါရင် အသုံးမဝင်ဘူး။ — Baldomero Lopez
၈။ ရယ်မောခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးနှောက်၏ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေး လုပ်ဆောင်ချက်ကို အသက်ဝင်စေပြီး နိုးကြားစေသည်။ - Branko Bokun
၉။ အသိဉာဏ်ရှိသော ရယ်မောခြင်းသည်ပင် ရွံရှာဖွယ်ကောင်းသည်။ ရယ်မောခြင်းသည် အရာအားလုံးထက် ရိုးသားမှု လိုအပ်သည်။ - Dostoevsky
ကြည့်ပါ။: နံပါတ် 5- အဓိပ္ပါယ်နှင့် သင်္ကေတ၁၀။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာမရှိရင် ရယ်မောခြင်းမရှိဘဲ ဘယ်အရာမှ သာယာမှုမရှိပါဘူး။ - Horacio
၁၁။ ရယ်မောခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ သာလွန်မှုမှ ထွက်ပေါ်လာသော ဘုန်းအသရေမှတပါး။ — Thomas Hobbes
၁၂။ အဆိုးဆုံးနေ့ကတော့ သူ မရယ်ရတဲ့နေ့ပါပဲ။ -Chamfort
၁၃။ မိမိကိုယ်ကို ချီးမွမ်းသောသူသည် မကြာမီတွင် ရယ်သောသူကို တွေ့လိမ့်မည်။ - Publius Syrus
၁၄။ ဟာသဉာဏ်ရှိတဲ့ ပရိသတ် ဒါမှမဟုတ် ဟာသဉာဏ်ရှိတဲ့ ပရိသတ်ကို တစ်ခါမှ မတွေ့ဖူးပါဘူး။ - Amos Oz
၁၅။ အသက်ကြီးလာလို့ ရယ်တာ မရပ်ဘူး။ ဒါပေမယ့် ရယ်တာကို ရပ်လိုက်တာက အသက်ကြီးတယ်။ -Balzac
၁၆။ ရယ်မောရသောအချိန်သည် နတ်ဘုရားများနှင့် ကုန်ဆုံးရသောအချိန်ဖြစ်သည်။ - ဂျပန်စကားပုံ
၁၇။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် အလေးအနက်ထားလွန်းတဲ့လူက ဟာသဆုံးမို့လို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ရယ်နေလိမ့်မယ်။ - Og Mandino
၁၈။ ဤရယ်မောခြင်းသည် စာနာစိတ်ကြောင့် စိတ်ဝိညာဉ်တစ်ခုမှ အခြားတစ်ခုသို့ မကြာမီ လောင်ကျွမ်းသွားသည်မဟုတ်။ - Jacinto Benavente
၁၉။ သူမရဲ့ အပြုံးမှာ လျှို့ဝှက်ချက်ပေါင်း တစ်ထောင်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ပြီး လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်မှုတွေမှာ ရုတ်တရက် ပျောက်ဆုံးသွားခဲ့တယ်။ - Roberto Erasmo Carlos
20။ ရယ်မောခြင်းက ကျွန်ုပ်တို့ကို ဒေါသထက် ကျိုးကြောင်းဆီလျော်စေသည်။— လေဗစ်မြို့စား
၂၁။ ရယ်မောခြင်းသည် နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန်၊ သက်သာရာရစေသည့် အားဆေးဖြစ်သည်။ - Charles Chaplin
၂၂။ တွေးဖို့အချိန်ပေးပါ၊ ဆုတောင်းဖို့အချိန်ပေးပါ၊ ရယ်ဖို့အချိန်ပေးပါ။ - ကတ္တား၏မိခင်ထရီဇာ
၂၃။ ရယ်မောခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့နှင့် အချို့သော အဖြစ်အပျက်များကြား အကွာအဝေးကို ထားရန်၊ ၎င်းကို ရင်ဆိုင်ပြီး ရှေ့ဆက်ပါ။ -Bob Newhart
၂၄။ စည်းစိမ်ဥစ္စာ၌ ဝမ်းမြောက်လွယ်၏။ သို့သော် အမှန်တကယ် ယောက်ျားပီသသော သူသည် ကံဆိုးခြင်း၏ရှေ့မှောက်တွင် ပြုံးပြသူဖြစ်သည်။ — Charles Carroll Marden
၂၅။ စာရေးဆရာက အံ့ဩစရာပါ။ အချစ်သည် အံ့အားသင့်မှုနှင့် ဟာသတို့၏ အရင်းအမြစ်ဖြစ်ပြီး အရေးကြီးသောလျှပ်စီးကြောင်းဖြစ်သည်။ - Alfredo Bryce Echenique
၂၆။ ဒဿနိကဗေဒသည် တန်ဖိုးရှိလျှင် လူကို ရယ်မောတတ်အောင် သင်ပေးခြင်းဖြစ်သည်။ - Su-Tungpo
၂၇။ တစ်နေ့နေ့တွင် ရယ်မောခြင်းသည် အကျင့်ပျက်ခြစားမှုကို ဖုံးကွယ်နိုင်သည့် စွမ်းအားအတွက် အသိအမှတ်ပြုခံရပြီး အကျိုးဆက်အနေဖြင့် ၎င်း၏ ပံ့ပိုးကူညီမှုအား အသိအမှတ်ပြုလိမ့်မည်၊ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာအမှန်တရားရှာဖွေမှု၌။ —Antonio Orejudo
၂၈။ ရယ်မောရခြင်း၏ အကြောင်းရင်းမှာ အယူအဆတစ်ခုနှင့် ဆက်စပ်မှုရှိသည်ဟု ယူဆရသည့် တကယ့်အရာဝတ္ထုများကြား မညီညွတ်မှုကို ရုတ်တရက် ရိုးရှင်းစွာ ခံယူခြင်းဖြစ်ပြီး ရယ်မောခြင်းသည် ဤမညီညွတ်မှု၏ ဖော်ပြချက်မျှသာဖြစ်သည်။ - Arthur Schopenhauer
၂၉။ ယုတ်ညံ့သူ ထက် သန်မာသူ တယောက်ယောက်က ငါတို့ကို ရယ်နေတာကို ကြားရတာ ကြောက်စရာကောင်းတယ်။ -Gilbert Keith Chesterton
၃၀။ အားပေးတယ်၊ ဘာကိစ္စလဲ၊ ဘယ်နှစ်ခုဖြစ်နိုင်တုန်းလို့ အားပေးတယ်။ ရယ်ရမဲ့ပုံစံနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ရယ်ဖို့ သင်ယူပါ။ — Friedrich Nietzsche
၃၁။ လူသားသည် ကမ္ဘာပေါ်တွင် ဆိုးရွားစွာ ခံစားနေရသဖြင့် ရယ်မောခြင်းကို တီထွင်ရန် တွန်းအားပေးခဲ့သည်။ —Friedrich Nietzsche
၃၂။ ငါ့ကံကြမ္မာက ရယ်စရာပဲ... ဒီဇာတ်လမ်းက ဘယ်သူ့ကိုမှ မလှုပ်မယှက်ဘဲ ရယ်မောစေလိမ့်မယ်။ — Mario Benedetti
၃၃။ ဟာသပညာရှင်သည် အမြဲရှိခဲ့ပြီး၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤသေတတ်သော မိုက်မဲသော သတ္တဝါ၏ အောက်ခြေတွင် ဆန့်ကျင်ဘက်ထက် ကြင်နာမှုနှင့် ပေါ့ပါး၍ သနားကြင်နာမှုနှင့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ခံထိုက်သော အရာတစ်ခုပင် ရှိနေကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့အား အမြဲသတိပေးလျက် ရှိနေပါသည်။ - Andrés Barba
၃၄။ ဟာသဥာဏ်ဆိုတာ လူတစ်ယောက်ရဲ့ ကံကြမ္မာကို ဘယ်လိုရယ်ရမှန်းမသိအောင် ပါ၀င်ပါတယ်။ — Alfredo Landa
၃၅။ မိတ်ကပ်တွေ မင်းရဲ့ ရယ်မောခြင်းကို မငြိမ်းစေပါနဲ့။ - Chavela Vargas
၃၆။ ရယ်စရာတွေ ဘယ်လောက်ရှိလဲ။ ၎င်းသည် လူတစ်ခုလုံးကို ပုံဖော်ထားသည့် လျှို့ဝှက်သော့ဖြစ်သည်။ —Thomas Carlyle
၃၇။ လူတွေချည်းပဲ နစ်နာတယ်။ဘုရားတွေက အပျော်လုပ်တာကို အလေးအနက်ထား။ -Alan Watts
၃၈။ တစ်ခုမှလွဲ၍ အခြေအနေတိုင်းတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ရယ်မောခြင်းကို ရွေးချယ်သည်မှာ မှန်ပါသည်- အခြားသွားဆရာဝန်ထံ သွားလည်ပါ။ -Joseph Heller
၃၉။ အသုဘအခမ်းအနားမှာ မမျှော်လင့်ထားတဲ့အရာတွေ ကြုံလာတဲ့အခါ ရယ်စရာတစ်ခုမှ မရှိပါဘူး၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ဝမ်းနည်းစရာကောင်းတဲ့ အခြေအနေမှာ သင်ရယ်ချင်ဆုံး ဖြစ်နေတဲ့အချိန်၊ ဒါကဟာသ၊ မထင်မှတ်ထားတဲ့ အရာပါ။ - Álex de la Iglesia
40။ တခြားတစ်ယောက်နဲ့ ကြုံတိုင်း အရာအားလုံးက ရယ်စရာကောင်းတယ်။ - W. Rogers
41။ အဘွားကြီးတစ်ယောက် လမ်းပေါ် ဇောက်ထိုးပြုတ်ကျပြီး engoladas အော်ဟစ်သံတွေကြားတော့ ရယ်မောသေဆုံးသွားတဲ့အခါ မရယ်ဖြစ်နိုင်လို့ ငါတို့ရူးနေတာဖြစ်နိုင်တယ်။ -Alvaro de Laiglesia
၄၂။ အရာခပ်သိမ်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ရယ်မောခြင်း သို့မဟုတ် မျက်ရည်များနှင့် ထိုက်တန်ပါသည်။ - Seneca
43။ လူတွေရဲ့ ရယ်မောသံတွေထက် ပိုကောင်းတဲ့ စရိုက်က ဘယ်အရာမှ မရှိပါဘူး။ - Goethe
44။ ဟာသမရှိရင် အယူဝါဒရှိတယ်။ - Alfonso Ussía
45။ Lucidity က ဝမ်းနည်းစရာမဟုတ်တဲ့အရာတိုင်းဟာ ရယ်စရာကောင်းတယ်လို့ သင်ပေးတယ်။ ပြီးတော့ ဟာသက ကြေကွဲစရာမဟုတ်ဘူးလို့ အပြုံးနဲ့ ထပ်လောင်းပြောတယ်... ဟာသရဲ့အမှန်တရားက ဒီလိုပါ- အခြေအနေက စိတ်ပျက်အားငယ်ပေမယ့် မပြင်းထန်ပါဘူး။ — André Comte-Sponville
၄၆။ ပြုံးရယ်ရယ်မောနိုင်သလို လူယုတ်မာတစ်ယောက်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ — William Shakespeare
၄၇။ ရယ်မောခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို ၎င်းမပါဘဲ ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်မည်မဟုတ်သည့် ကမ္ဘာပေါ်ရှိ အရာများစွာကို ရှာဖွေတွေ့ရှိစေသည်။ ရယ်မောခြင်းသည် ရယ်စရာတစ်ခုမျှသာ မဟုတ်ပါ။ဒါပေမယ့် အဖြစ်မှန်ကို သိနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုပါ။ —Antonio Cayo Moya
၄၈။ ဟာသ? ဟာသဆိုတာ ဘာလဲ မသိဘူး။ တကယ်တော့ ရယ်စရာတစ်ခု၊ ဥပမာ၊ အဖြစ်ဆိုးတစ်ခု။ ကိစ္စမရှိပါဘူး။ —Buster Keaton
၄၉။ သူမ၏ အပြုံးသည် ကြင်နာစွာ ငိုရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ - Gabriela Mistral
50။ အလေးအနက်ပြောသောအခါ ရယ်သောသူတို့ကို ခွင့်လွှတ်နိုင်ပေမည်။ ဒါပေမယ့် ငါတို့ဟာသတွေကို မရယ်ကြဘူး။ - L. Dipret
