ئەگەر سىز تاماكا سېتىۋالىمەن دەپ ئويلىسىڭىز ، بۇ ھاياتىڭىزدىكى مەجبۇرلاشتىن دېرەك بېرىدۇ. بۇ يەردىكى ئەڭ مۇھىمىبۇ كۈچنى ئېنىقلاپ ، ئۇنىڭ سىز ئۈچۈن قانچىلىك خەتەرلىك ئىكەنلىكىنى چۈشىنىشكە تىرىشىڭ. بۇنى تېخىمۇ ياخشى چۈشەنگەندىن كېيىن ، بۇ سەلبىي تەرەپنى ئازايتىشقا ياكى يوقىتىشقا تىرىشىڭ. دوستلىرىڭىز ، ئائىلىڭىزدىكىلەر ، ھەتتا پىسخولوگلارغا ئوخشاش كەسپىي خادىملاردىن سوراڭ. باشقا كىشىلەرنىڭ قوشۇلۇشى رىقابەتنى تېخىمۇ ئۈنۈملۈك يېڭىشكە ياردەم بېرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ھەمىشە ھەل قىلىش چارىسى بار.
تاماكا ھەققىدە چۈش كۆرۈشمۇ سالامەتلىكىڭىزگە ئازراق كۆڭۈل بۆلۈشىڭىز كېرەكلىكىنىڭ بەلگىسى دەپ ئىزاھلىنىشى مۇمكىن. قىزىقىشىڭىزغا ئازراق قاراشنىڭ ياخشى پەيتى بولۇشى مۇمكىن ، سالامەتلىكىڭىز ھازىر ئەڭ مۇھىم ئىش بولۇشى كېرەك. بۇ دېگەنلىك ، تاماكا ھەققىدە چۈش كۆرۈش سىزگە تەسىر قىلىدىغان ئېغىر كېسەلنىڭ بارلىقىنى كۆرسىتىدۇ. جىسمانىي ۋە ھېسسىيات جەھەتتىكى بېسىم ۋە ئازاب ھازىر سىزگە ئازار بېرىشى مۇمكىن. شۇڭا ، پوزىتسىيەڭىز ۋە ھەرىكىتىڭىزنى تەكشۈرۈڭ. بۇ بەلكىم ئاستىلاپ ، بەدىنىڭىز ۋە زېھنىڭىزگە نەپەسلىنىش ئۆيى بېرىدىغان ياخشى پەيت بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر چىڭ تۇرسىڭىز ، يېقىن كەلگۈسىدە سالامەتلىكىڭىزگە تېخىمۇ زىيان سالىسىز. كەلگۈسىدە تېخىمۇ ناچار مەسىلىلەردىن ساقلىنىش ئۈچۈن ھازىر ئېھتىيات قىلىڭ. ساغلاملىقنىڭ چاقچاق ئەمەسلىكىنى ، ئالدىنى ئېلىشنىڭ بارلىق ئەھۋاللاردا ئەڭ ياخشى دورا ئىكەنلىكىنى ھەر ۋاقىت ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ. شۇنداقلا بىر قىسىم تاماكا چېكىدۇتاماكا ۋە ئاڭلىق تەپەككۇرىڭىز ئىزدىمەكچى بولغان نەرسىگە ئەركىن ئەگىشىڭ. بۇ سىزنى ۋە ئەتراپىڭىزدىكى مۇھىتنى تېخىمۇ ياخشى ۋە تېخىمۇ ياخشى بىلىمگە يېتەكلەيدۇ.
ھۆل تاماكىنى ئارزۇ قىلىش ھاياتىڭىزدا يۈز بېرىدىغان دەھشەتلىك ۋەقەلەرگە سىمۋول قىلىنغان. قانداقلا بولمىسۇن ، سىز ئويلىغاندىنمۇ كۈچلۈك ، بۇلارنىڭ ھەممىسى خۇشاللىقىڭىزغا تەسىر كۆرسەتمەيدۇ. ئەمما ئېھتىيات قىلىڭ ، بۇ بەختسىز ئەھۋالغا بەك ئارىلاشماڭ ، چۈنكى بۇ ئۇزۇن مۇددەت سەلبىي تەسىر پەيدا قىلىشى مۇمكىن. خۇشاللىقىڭىزغا توسالغۇ بولىدىغان مەسىلىلەردىن ساقلىنىڭ. بۇ پائالىيەت ۋاقىتلىق بولۇپ ، ھاياتتىكى ھەممە ئىشنىڭ يۈز بېرىدىغانلىقىنى ئۇنتۇپ قالماڭ ، كىچىك ئىشلارنى تەكىتلەشنىڭ ھېچقانداق ئەھمىيىتى يوق ، ھاياتىڭىز ئۈچۈن ئەڭ ياخشىسىنى ئىزدەش تېخىمۇ پايدىلىق.
قاراڭ: مەن چىڭ ئالتە تەرەپلىك 63: خۇلاسەئاق تاماكىنى ئارزۇ قىلىش ھاياتنىڭ ساقلىنىدىغانلىقىنى كۆرسىتىدۇ. سىز ياخشى ھەم باياشات ، ئەمما ، ھەمىشە ئۇنچە ئاددىي ئەمەس. مۇۋەپپەقىيەت ھېچكىمگە ئەركىن كەلمەيدۇ ، توسالغۇلار ئارقىلىق كۈرەش قىلىشىڭىز كېرەك. يۈز بەرگەن ھەر قانداق مەسىلىنى يېڭىش ئۈچۈن ھەمىشە دىققىتىڭىزنى نىشانغا مەركەزلەشتۈرۈڭ. جاپالىق ئىشلەش مۇۋاپىق مۇكاپات ئېلىپ كېلىدۇ ، بۇمۇ ئىقتىسادىي مەسىلىلەرنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. بۇ مۇۋەپپەقىيەت سىزنىڭ قارار چىقىرىش ئىقتىدارىڭىز بىلەن مۇناسىۋەتلىك ، شۇڭا ھەمىشە ئاقىلانە پىكىر يۈرگۈزۈشكە ۋە ئاقىلانە تاللاشقا تىرىشىڭ.
تەييار تاماكىنى ئارزۇ قىلىش سىزنىڭ ھايات پىلانىڭىز بىلەن بىۋاسىتە مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىنئۆزىڭىزنىڭ ئەڭ مۇھىم نىشانىڭىزغا يېتىشكە ئاز قالغانلىقىڭىز ، ئەمما يەنىلا ئازراق تىرىشىشىڭىز كېرەكلىكىنى ئوتتۇرىغا قويدى. ۋاز كەچمەسلىك ئاگاھلاندۇرۇشى ، چۈنكى مۇۋەپپەقىيەت دەل جايىدا. بىر مەزگىل ئىشلەۋاتىسىز ، ھەرگىز تۈگىتەلمەيسىز. بۇ كىشىنىڭ ياردىمى بولمىسا سىز نىشاننى ئورۇندىيالمايسىز ، شۇڭا غۇرۇرىڭىزنى بىر چەتكە قايرىپ قويۇپ ، ئۇنىڭ بىلەن بىللە ئىشلەڭ ، چۈنكى ئۇ ھەر ئىككىڭلارغا زور پايدا ئېلىپ كېلىدۇ.
قاراڭ: قاناشنى ئارزۇ قىلىش