Riyada il-biyoodku waxay tilmaamaysaa in dhacdooyinka muhiimka ahi ay dhawaan isbedeli doonaan noloshaada. Ku maydhashada il-biyoodku waxay calaamad farxadeed u tahay wax kasta oo qalbiga ku jira. Haddi aad shilimaad ku tuurtay il-biyood, waxa aad mar dhaw heli doontaa safar aad u macaan. Inaad aragto il qurux badan oo riyadaada ah waxay u taagan tahay farxad weyn, waxaad mari doontaa marxalad ay ka buuxaan shucuur aad u wanaagsan, waxaad la kulmi doontaa dareeno iyo khibrado cusub. Haddii aad markaas riyada ku cabtay biyaha isha, tani waa calaamad aad u wanaagsan. Waxa ay la macno tahay in aad dareento dib u soo kabasho, oo aad si buuxda u cusboonaaday si aad ula kulanto caqabad kasta oo kugu soo wajahanogow in riyooyinka ilku leeyahay astaan la mid ah kan guga. Had iyo jeer haddii biyaha isha ku jira aysan fadhiisan oo ay sii wataan socodkooda. Isha waxa loo abuuraa ka fiirsi, ilaa ay inagu soo jiidato shay kale mooyaane, sida midabada jets-ka, taallo soo jiidata dareenkayaga, malaha naqshadeeda...
Riyada ay il-bidhigu ka soo muuqato muujinta rajada socodka iman kara, xoogga soo nooleeya, kaas oo dib u dhalanaya, oo nagu riixaya si ay arrimuhu mar kale u soo kacaan, dib u cusboonaysiiyaan oo ay u noqdaan sida cusub. Waa riyo ina nuujisa oo na quudisa. Waxay noo ogolaanaysaa inaan aragno, iyada oo loo marayo sawirka isha, habka alchemical ee runtii bilaabi kara inuu ka soo baxo gudahayaga.
Haddii aan tixraacno goobta cilmi-nafsiga ee riyada ilaha, aragtida riyadu waxay ka dhigan tahay in aad miyir hoose ayaa qulqulaya oo waa degan tahay. Waxaa loo fasirtay rabitaankaaga inaad sahamiso dareeno cusub maadaama aad leedahay ruux maskaxeed. Waa inaadan xakamayn rabitaankaaga inaad wax cusub barato, xitaa haddii ay ku cabsigeliyaan. Maskaxda bini'aadamka waxay u diyaarsan tahay inay bartaan waxyaabo cusub oo ay la kulmaan dareemo cusub. Waxay kuu noqon kartaa shay aad u wanaagsan. Laakiin kuwani waa qaar ka mid ah macnaha guud ee riyada, aynu hadda si faahfaahsan u aragno qaar ka mid ah riyada gaarka ah iyo fasiraadeeda.
Sidoo kale eeg: Wuxuu dhashay Janaayo 28: calaamadaha iyo astaamahaRiyada qadaadiicda gudaha ishawax la yaab leh maaha. Xaaladdan oo kale aragtidan riyadu waxay la mid tahay welwelka alaabtaada. Waxaa laga yaabaa inaad haysato dhibaato dhaqaale oo aad ka baqeyso inaad lumiso wax walba. Taasi waa sababta aad u arki karto naftaada oo isku dayaya inaad ka soo ururiso qadaadiicda gudaha isha.
In aad ku riyootid il biyo badan ay qulqulayaan, waxay la macno tahay inaad nasiib badan yeelan doonto. In waxyaabo badan oo wanaagsan ay iman doonaan, ka faa'iidayso fursad kasta oo adiga kuu soo bandhigta.
Riyada isha qalalan waxay ina tusinaysaa sawirka aaminka ah ee sida aan dareemeyno shucuureed: niyad-jab, shaki leh, hermetic ee muujinteena xasaasiga ah. . Waa digniin nagu soo dhawaynaysa in aynu isbeddel weyn ku samayno habka aynu u xidhiidhno, habka aynu u fahanayno dareenka, waa digniin in aynu bedelno hab-dhaqankii aynu fadhiidnimo ku noqonay ee gudaha innagu dildillaacaya. Waxa kale oo ay innagu wargelinaysaa hakadka qorshayaashayada, sida ay u qaadanayso hal-abuurnimada ama wax-soo-saarka hooseeya ee aynu ku riyoonno.
Riyada ceel-biyood cad waxa ay ina tusaysaa in waxa ina baraarujiya oo na hodaneeya heer shakhsi ah ay bilaabmaan. si aan u noqono kuwa muuqda, waxa aan u baahannahay sida lama huraanka ah si aan u baabi'ino haraadkeena jira marxalad kasta oo nolosha ah. Waxa kale oo ay astaan u tahay dhamaystirka dadaalkeena iyo gaaritaanka waxa aan rabnay inaan gaarno. Dhinaca dareenka,Waxay ka dhigan tahay inaan si fiican u gudbinayno shucuurta taasina waxay keenaysaa faa'iido.
Riyada ilaha qurxinta ama qurxinta waxaa loo fasiraa qof qiimeeya oo aad uga taxadara muuqaalkiisa dibadda. Waxaad jeceshahay inaad noqoto xiddiga iyo xarunta dareenka. Hadba sida quruxda badan ee ishaadu uga muuqato riyadaada, waxa badanaya rabitaan aad ku faraxdo dadka kale ee aad hayso.
Sidoo kale eeg: Kelmado aad loogu qosloRiyada isha biyaha wasakhaysan waxay nooga digaysaa sida aan u wareernay iyo degdega ah in aan dib u eegis qoto dheer ku samayno si aan u ogaano jihada ay tahay. waa in aan qaadanaa ka hor inta aanan hoos u dhicin. Waxa kale oo ay nooga digaysaa maskaxda cidhiidhiga ah ee aynu ku dhaqmayno, hab ah in aynu hore u qaadanay hab-dhaqan caadi ah, taas oo innaga ilaalinaysa in aynu u abuurno hab dabacsan oo caafimaad qaba.
isha rabitaanka macneheedu waxa weeye in aad leedahay rabitaan weyn oo gudaha ah si aad u gaadho dhammaan yoolalkaaga iyo ujeedooyinkaaga, adiga oo garanaya rabitaankaaga, dhalanteedkaaga iyo waxa aad filayso.