Riyada saacadaha

Maadaama saacaddu ujeeddadeedu tahay in la calaamadiyo waqti ka gudubka, ku riyooyinka saacadaha waxay sidoo kale tilmaamayaan wakhtiga, laakiin in badan ayaa loo fahmayaa habka aad waqtiga u maamusho ma jecla. waqtiga laftiisa.

Riyada xidhashada saacadaha waxay ku tusin kartaa inaad ka baqayso in wakhtigu kaa dhamaado adiga oo ku dadaalaya sidii aad u heli lahayd rabitaan ama riyo aad rabto inaad gaadho. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad ku dhiirato raadinta yoolkaaga. Si kastaba ha ahaatee, heerka shucuureed, si kastaba ha ahaatee, riyadani waxay muujinaysaa inaad sugayso daqiiqadaaga, waxaad ka baqaysaa inaad halis gasho.

Riyooyinka saacadda jaban, luminta saacaddaada ama saacadda la joojiyo waxay tusinaysaa inaad lumisay jidkii hore. dhacdooyinka noloshaada . Heer wax ku ool ah, tani waxa ay tilmaamaysaa in aad leedahay xirfado maarayn wakhtiga oo liidata oo aad u baahan tahay in aad dib u qiimeyso horumarkaaga dadaalkaaga. Marka la eego heerka shucuureed, tani waxay muujin kartaa in kobacaaga shakhsi ahaaneed uu fadhiid yahay oo aad u baahan tahay inaad ka gudubto caqabadaha dareenka. Laakiin aan si faahfaahsan u eegno xaaladaha qaarkoodriyo badan haddii aad waligaa ku riyootay saacado iyo sida loo fasiro.

Riyada saacadaha qadiimiga ah ama saacad uu awoowe ku siiyo waxay muujinaysaa inaad dhibaatooyin ku haysato wakhtigi hore oo ay tahay wakhtigii aad wajihi lahayd. Arrimahani waxay la xiriiri karaan su'aalaha ku saabsan sida aad naftaada uga beddeli lahayd qofka aad ahayd qofka aad jeclaan lahayd inaad noqoto dib ugu noqo wakhti farxad badan, fudud oo aad ka fogaanayso korriinka wakhtigan xaadirka ah ama in ay dhibaato kaa haysato wixii soo maray oo ay tahay wakhtigii aad waynaan lahayd Waxay muujinaysaa inaad dareentay inaadan si xor ah u maareyn karin wakhtigaaga oo ay kugu caburisay waajibaadyo badan.

Riyada inaad xado saacad qof kale iska leedahay waxay tusinaysaa inaad doonayso inaad ku noolaato nolosha qof kale ama aad dareemayso in noloshani aanay adiga ahayn.

Riyada saacada gacantu waxa ay la macno tahay in aad ka baqayso in wakhtigaagu dhamaaday. Waxaa laga yaabaa inaad dareento inaadan haysan waqti kugu filan oo aad ku sameyso waxyaabaha aad rabto inaad nolosha ku qabato. Si kastaba ha ahaatee, waad qaldan tahay sababtoo ahWaqtigu waa fikrad qaraabo ah, kaliya riyadaada ayaa jirta waana inaad ku dadaashaa inay rumoobaan. Weligaa ma aad da'weynayn inaad hiigsato.

Riyada inaad hesho saacad hadiyad ahaan waxay muujinaysaa hababkaaga fudud. Waxaa laga yaabaa inaad ku raaxaysato ka qaybqaadashada waxqabadyada iskood u dhaca ee bixiya raalligelin degdeg ah. Intaa waxaa dheer, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad ku lug yeelato kuwa kale qaabab dhaqan aan taxaddar lahayn oo dhaawici kara xiriirkaaga iyaga. Marka laga soo tago muuqaalkan, miyir-qabkaagu, dhinaca caqligal ayaa kugu boorin doona inaad mas'uul ka noqoto oo aad tixgeliso cawaaqibka ficilladaada. Halkii aad ka heli lahayd raaxaysi waqti-gaaban, waxa laga yaabaa inaad wax badan ka faa'iidaysato qorshaynta wakhtiga dheer Waa hagaag, xitaa kiiskan waligeed aad uma daahdo in la helo waddada saxda ah. Naftaada fursad labaad sii sababtoo ah qofna kuma samayn doono. Dib u eeg qiyamkaaga, waxa aad aaminsantahay oo go'aami yoolalkaaga nolosha. Markaa raac qalbigaaga iyo dareenkaaga, tani waxay ku tusi doontaa jidka.

Riyada saacado badan, gaar ahaan waqtiyo kala duwan, waxay muujin kartaa caajisnimo kugu riixaysa inaad dib u dhigto ballanqaadyada iyo waqtiyada kama dambaysta ah. Waxaad dareemeysaa jahawareer waxyaabo badan oo aad sameyn karto sidaas darteed waxaa kuu horseedaya dib-u-dhigid cudurada. Markaa ma aadi doontidmeelna. Ku bilow waxa ugu horreeya oo si tartiib ah wax walbaa waxay bilaabi doonaan inay is xaliyaan.

Riyada iibsashada saacaddu waa calaamad aad u wanaagsan. Waxay u taagan tahay fursadaha cusub iyo fursadaha guusha. Waxaad bilaabi kartaa ganacsi cusub ama waxaad la iman kartaa fikrad faa'iido leh oo si weyn u wanaajin karta xaaladdaada dhaqaale. Sidoo kale, nasiibku waa dhinacaaga, iyadoo sidoo kale ay jirto suurtogalnimo sare oo ah inaad ku guulaysato tartamada nasiibka ku salaysan ama hawlaha ay ka midka yihiin khamaarka ama bakhtiyaanasiibka.

Riyada saacadda gidaarka waxay ku xasuusinaysaa inaadan waxba qaadan. wax la iska daayo. Waxaa laga yaabaa in aad diirada saarto waxyaabo aan macno lahayn oo aan macno lahayn, ama waxaa laga yaabaa in aad diirada saarto shaqada iyo waajibaadka si aad marar badan u tabato raaxada yar ee nolol maalmeedka. Waxa kale oo jirta suurtogalnimada in aad dayacdo saaxiibadaa iyo qoyskaaga raadinta riyadaada. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad ka fikirto mudnaantaada iyo waxyaabaha muhiimka ah, haddii kale waxaad ku dambayn kartaa keligaa oo aanad faraxsanayn. Haddii kale, saacadda gidaarka waxay sidoo kale muujin kartaa dhacdo lama filaan ah oo ku geyn karta waddo gebi ahaanba ka duwan.