Maanta waxaan taaban doonaa mawduuc weyn oo ujeedadu tahay in aan barano aduunkan cajiibka ah ee riyooyinka xitaa in ka badan. Mawduucyada ay muujinayaan marka ay c Waa dareen culus marka loo eego xaaladihii hore ee naftooda dib u dareema oo, dhawaanahan, dhammaantood waxay qaadanayaan doorka hoggaamineed ee noloshaada, faragelinta laxanka maalinlaha ah. Macnaha riyada salaanta, guud ahaan, waxa loo fasiran karaa in ay muujinayso xaalad aan xasiloonayn oo daal badan, taas oo u janjeerta in la heshiisiiyo dareenka qofka iyo dadka kugu xeeran.
Dadka ku hammiya in ay salaamaan. waa in ay sameeyaan wax muhiim ah oo ay uga tageen liiska wax-qabadka muddo aad u dheer waana waqtigii la wajihi lahaa oo laga adkaan lahaa hal mar iyo dhammaanba, maadaama aysan dhalin wax dhab ah oo wanaagsan noloshooda. Waxaa la joogaa waqtigii in yar laga fikiri lahaa saameynta khilaafkan yar ama weyn ee gudaha uu ku yeelan karo xilligan.
Waxaa lagama maarmaan ah in la heshiiyo wixii hore si loo sii wado socodka si dabiici ah oo daacad ah nolosha, tan iyo hal mar. khaladaadka waa la aqbalaa oo si dhab ah ayaa loo bogsiiyaa, nabarrada waxay noqdaan nabar ay ka buuxaan waayo-aragnimo abaal-marin leh, taas oo laga yaabo inay si fiican u hagto dhaqan wanaagsanjiritaan.
Riyada salaanta salaanta la gacan qaado
Riyada salaanta gacmahu waxa ay la timaadaa bilow cusub iyada oo si gaar ah isha loogu hayo muuqaalka xidhiidhka bulsho iyo shucuureed. Waxaad haysataa fursad aad ku dhammaystirto xidhitaanka xaaladaha colaadaha qaarkood oo aad siiso naftaada fursad aad ku bilowdo cagta midig ama inaad la kulanto dad kale oo aad la xidhiidhi karto oo aad naftaada ku hodmin karto.
Waa waqtigii aad la heshiin lahayd. Naftaadu, sii daa culayska oo ka billow in aad sunta ka saarto cunista iyo dareenkaaga gudeed ee daallan. Waxaad u baahan doontaa dhammaan xoogagga ku lugta leh si aad u abuurto isbeddelladan wanaagsan ee nolosha. Waxyeelo iyo dhaawac in laga tago ma qaldana, caksigeeda; in lagugu riyoodo in lagu sagootiyo qof dhintay
ku riyoodo in aad macsalaamayso waxa ay la macno tahay in aad dhinac iska dhigto cabsida dhalinyarnimo taas oo kaa ilaalinaysa inaad si sax ah u horumarto, gaar ahaan heerka ruuxiga ah. Sidaa darteed, waxaa la joogaa waqtigii la gaari lahaa go'aanno muhiim ah si loo hagaajiyo daalka iyo daalka badan ee gudaha.
Sidoo kale eeg: Ku riyoonaya in la dhunkadoWaxaa la joogaa waqtigii loo jihaysan lahaa waxyaabaha wanaagsan si loo helo iyaga waxaa lama huraan ah inaad bilowdo inaad ka xorowdo curaarta iyo duulista sare. . Ha ka baqin inaad halis gasho oo aad la kulanto caqabadaha, maxaa yeelay kuwani waa kuwa ku gaarsiin doona meesha saxda ah.jihada saxda ah ee kuu ogolaanaysa inaad si fiican u sameyso. Hadii aad awoodo in aad ka faa’iidaysato fursadaha laguu tusiyay waad soconaysaa!
Riyada dadka salaanta
Riyada dadka salaantu waxa ay ka dhigantahay in aad marayso xaalado adag oo u baahan in si degdeg ah wax looga qabto si loo hubiyo inay hoos u dhacdo waxyeelada. Waa markii aad iska dayn lahayd walbahaarka, niyad-jabka oo aad joojin lahayd in aad ka adkaato xaaladahan oo dhan. Waxaa la joogaa waqtigii aad gacanta ku dhigi lahayd xaaladda oo aad wax ka qaban lahayd.
Si taas loo sameeyo, waa inaad ku dadaashaa inaad joogteyso mawqif adag oo go'aansan oo ku saabsan shucuurta aad la kulmi doonto, maadaama aysan kuwani ahayn inay hagaan jawaabaha falalka, waa inay hagaan. Waxaa loo baahan yahay in laga digtoonaado oo laga digtoonaado arrintan, haddii kale waxay ku dambayn doontaa dhib la daalaa-dhacaya oo la is jiid jiidi doono.
Sidoo kale eeg: Ku riyoonaya ukuntaWaxaa habboon in la isku dayo in horumar wanaagsan laga dhaliyo muuqaalkan fowdada ah sii wad kobaca ruuxa oo hore usoco . Waa inaad barataa inaad ka tagto dhammaan cabsidaada oo aad u gudbiso xooggaaga gudaha si aad u hubiso isbeddelka aad rabto.
Riyada salaanta saaxiib
degdeg ah inaad u timaaddo dib-u-heshiisiin ama xidhid qof gaar ah. Waa waqtigii la ogaan lahaa sida loo hagaajin lahaaXaaladihii hore ee soo dhexgalaya wakhtiga aad joogto si kasta.Sidaa darteed, waa in aad isku daydaa in aad dib u soo ceshato xidhiidhkii kaa lumay dadkan muddo ka dib si aad u gaadho hadafka ugu weyn, ha noqoto saaxiibtinimada soo kabashada iyo si qeexan u xidh .
Waa in aad go'aansatid in ay xaaladdu tahay in aad dib u soo kabsato qayb ka mid ah dhacdooyinkii hore oo aad dib u dhisto, iyada oo ujeedadu tahay in aad ka soo sawirto wax faa'iido leh, ama aad si buuxda u aaso dareenka si aad u bilowdo wax cusub. . Go'aanku wuxuu ku jiraa gacantaada
Riyo ku macasalaamaynta waalidka
Waxay la macno tahay ilaalin. Ku riyoonada inaad macsalaamayso waalidkaa waxay la macno tahay inaad mar walba ka heli doonto ilaalinta aad uga baahan tahay iyaga. Si fiican ayey u faaruqaysaa sababtoo ah waxay muujinaysaa inaadan kaliya dareemeynin ilaalin, laakiin sidoo kale shaqadaada iyo hawlahaaga. Waxay la mid tahay farxad jidka aad ugu dambeyntii ku heli doontid raaxaysi.
Riyada inaad macsalaamayso, haddaba, riyo fasiraad aad u kala duwan oo qeexi karta baahida loo qabo xidhidhihii hore ama baahida loo qabo in la raadiyo ilaalin. Ku raaxayso nasashadaada sababtoo ah hadda waxaad haysataa dhammaan qalabka lagama maarmaanka u ah tarjumaada.
