Dema ku hûn yekî maç dikin an jî di xewna xwe de ji aliyê yekî ve tên maçkirin, ev nayê wê wateyê ku hûn ê hevjînê xwe bixapînin, lê tenê hûn bêtir bala wî dixwazin. Dibe ku têkilî bi yekdestî, bê surprîz, bêyî bûyerên nû dimeşin. Ji ber vê sedemê, gava ku hûn şiyar dibin divê hûn ji xwe bipirsin ka hûn dikarin çi bikin da ku têkiliya xwe ya hestyarî baştir bikin û wê zindîtir bikin û dibe ku bi hevjîna xwe re li ser vê yekê biaxivin.
Carna xewna maçkirinê jî dikare bi xwe re bîne. ew wateyên neyînî, nemaze heke hûn bi rastî ji kesê navborî hez nakin ji ber ku hûn difikirin ku ew bi rastî ne baş in, wê hingê hûn ê ji hêla vî mirovî ve werin xapandin, xapandin, an jî hêdî kirin. Berevajî vê yekê, heke hûn yekî maç dikin ku hestên we pê re henenegatîf, wê demê dibe ku hûn bi xwe bibin yê ku xiyanetê li vî kesî bike.
Binêre_jî: Xewna maçkirina hevalekîHeke di xewnê de we kesekî ku pê re têkiliyeke baş heye maç bikin, wê hingê xewn dikare were wê wateyê ku pirsgirêkên we hene. çareser bikin û hûn ê gava ku hûn wan bi ser bixin hûn ê xwe xweş hîs bikin. Her weha hûn dikarin di gihandina armancên xwe de ji bo xwe bibin asteng, ji ber vê yekê divê hûn ji şiyan û potansiyela xwe haydar bin û di jiyana xwe de biryardar bin.
Eşkere ye ku çarçoveyên xewnên bi vê mijarê re pir guhêrbar in. Her çend hevjînek we hebe û heteroseksuel bin jî, dibe ku hûn dîsa jî xewna maçkirina yekî ji heman zayendê bikin. Ger di jiyana rast de em heteroseksuel in û xewnên me yên bi vî rengî hebin, divê em bawer nekin ku em bûne homoseksuel, lê divê em bawer bikin ku em dixwazin di jiyana xweya evînê de tiştek biguhezînin ku dibe ku em xwe pir monoton hîs bikin.
Dûv re ev xewn di me de xwesteka ku em di hundurê cotê de tiştek cûda bikin, tevbigerin û bi dijwarî bixebitin da ku têkilî zindîtir bikin, ji ya gelemperî cûdatir bikin. Lê diyar e ku ev tenê çend wateyên giştî yên xewna maçkirinê ne, ji ber vê yekê werin em bi hûrgulî hin çarçoveyek xewna xwerû û şirovekirina wê bibînin da ku peyama xewna we fam bikin.
Xewna ku merivê mirî maç bike, hettaher çend dibe ku ew mîna xewnek tirsnak xuya bike, ew bi rastî nîşanek pir erênî ye. Zilamek mirî ku we di xewnê de maç dike tê vê wateyê ku hûn mirovek bextewar in ku dê di jiyana wî de gelek fersend hebin. Rola we ew e ku hûn ji her fersendek baş sûd werbigirin, xwe nefsbiçûk û spasdar bikin ji bo başiya ku dê her roja we tije bike.
Xewna ku hûn bi dilxwazî li devê we maç dikin tê vê wateyê ku di hundurê we de xwestekek laşî heye. ber bi wî kesê ku di xewnê de te maç dike. Dibe ku ew we şaş bike, ji ber ku dibe ku we hîna bi zanebûn ev eleqeya xwe fam nekiribû, lê bifikire ji ber ku binehişiya we wê wekî senaryoyek maqûl ji we re pêşniyar dike.
Xewna ramûsandina li ser rûkê sembola xiyaneteke mîna ya Cihûda, bi taybetî jî eger têkiliyeke we ya xerab bi kesê ku tê gotin re hebe. Di heman demê de hevaltiya xwe ji nû ve binirxînin, ji ber ku carinan em nizanin ku yê ku li pişta me dixe bi rastî kesek pir nêzîk e ku dizane biçe ku derê lêdanê bike. Her çend ramûsana li ser çengê hevalekî bi rastî wek jesteke silavê ya hêsan tê dîtin jî, lê di dinyaya xewnan de sembolek bi tevahî cûda heye.
Xewna ramûsandina li stûyê tê vê wateyê ku hûn xwe pir zêde eşkere dikin. . Şirovekirina yekem ev e ku hûn têkiliyek ku tê de tiştek we tune ku veşêrin re derbas dibin, lê nêzîkbûna zewacê dê dîsa jî biçe.veşartî. Têkiliya xwe nîşan nede, ji bîr mekin ku pir kes ji bextewariya kesên din ne razî ne û ev yek dikare zimanên xerab û gotegotên derew bikişîne.
Binêre_jî: Di 1ê Cotmehê de çêbûye: nîşan û taybetmendiyênXewna ku hûn ji hêla hevalê xwe ve ramûs bikin dikare were vê wateyê ku hûn hestek eleqeya taybetî, balkêş, evîn, an jî xwesteka ji bo wî kesî. Ger we bi vî hevalê xwe re nîqaş kir û di van demên dawî de têkiliya we sar bû an jî ji ber hin sedeman we bi tevahî qut bû, ev xewn dikare we hêviyê bide ku di demek nêzîk de dê di navbera we de lihevhatinek çêbibe.
Xeyalên ku hûn in ji hêla mêrekî ve hatî maç kirin heke hûn tenê bin, bi yekî re çîrokek evînê ragihînin, lê hay ji xwe hebin ku hûn bi wan kesên ku dikarin zirarê bidin we re têkildar nebin. Divê hûn xwe bidin pêşiya xwe û nehêlin ku hûn ji têkiliyek ku ji we re xêrê nebîne zirarê nebîne.
Xewna ku hûn ji hêla xerîb ve werin ramûsandin dikare nîşan bide ku hûn ji têkiliya xwe ya heyî nerazî ne. Xerîb bi gelemperî hemî wan taybetmendî û tevgerên ku hûn hîs dikin ku di hevjîna we de winda ne dihewîne. Ji bo ku ji van xewnan dûr bikevin, hewl bidin ku bi hevjînê xwe re vekirî biaxivin û rewşê çareser bikin.