Ametsetako aditu batzuek diotenez, olatu batekin ametsak arrisku bat dakar, ura bezalako esanahi argia du: emozioek estaliko gaituzten beldur gara, larri gaitzatzu, ito gaitzazu. Ikuspegi hermetikotik, urak emozioak sinbolizatzen ditu. Tarotaren arkano txikietan, Kopak urez beteta daudela ikus dezakegu, beraz, amets honek jendearen egoera sentimentalez hitz egiten du.
Marea-bolada batekin ametsak askotan gure beldur arrazionalekin edo ez du zerikusia. Ameslaria kezkatuta dago bere bizitzan gertatzen ari denari buruz egoki pentsatzeko gaitasuna galtzen ari delako. Bere pentsamenduen eta larritzen duen errealitatearen artean sortutako distantzia osasuntsuari eutsi ezin izatearen beldur da. Inkontzienteki sentimenduak mehatxu gisa bizi ditugu. Maitasuna, mina, bizi dugujelosia, gorrotoa edo lotsa ezegonkor gaitzakeen etsai erraldoi gisa. Hain justu horregatik dugu psikologoek dioten bezala aztertzeko, “arrazionalizatzeko”, dena katalogatu eta ordenatzeko etiketa zehatzekin tiraderetan, hau da gogoak jartzen duen defentsa eta kontserbazioa dena kontrolpean izateko. Segurtasun hori falta denean, badirudi gure mundu osoa hankaz gora jartzen dela.
Baina amets hauek beti arduratzen al dira gure emozioei eta haiek bizitzearen beldur? Egia esan, kosta egiten zaigu ulertzea emozioak ez direla ez onak ez txarrak. Barruan gertatzen ari dena esaten diguten seinale sinpleak dira. Mota honetako ametsak alarma-kanpai bat da eta aurrera begirako bidea erakusten digu.
Ikusi ere: Aries Goranzko MinbiziaUhin batekin ametsaren esanahia seguruagoa argitzeko, harreman toxiko bat har genezake adibide gisa. Emozioei aurre egin beharrean, ezinbestean gainezka egingo diotenak, ameslariak arduratu beharko luke lotura hori lantzeaz, hobetu edo uko egin eta bere bideari jarrai dezan, ahaleginak egin arren, lazerantea izaten jarraitzen badu. Baina, bestalde, zaila egiten bazaizu norbaitekiko sentitzen duzun maitasunari uko egitea sentimendu horrek gainezka egiten zaituelako, galdetu behar diozu zure buruari marea amets egin baino lehen, ea posible den maitasun horri aukera bat ematea, berrizgehiago sentimendu hori elkarrenganakoa bada.
Lurrikara eta maremota ametsak subkontzientearen abisu argia dira, alde batera utzi ezin direnak. Egia esan, tsunamiak itsasoan edo inguruan gertatzen diren lurrikara gogorren ondorioz sortzen dira. Ondorioz, olatua normalean lurrikara gelditu eta une batzuetara iristen da. Beraz, horrek adierazten du, oztopo sendo bat gainditu duzun arren, oraindik ez dela erlaxatzeko garaia, beste borroka handi bat datorrelako.
Mareo batean zaudela ametsak estresa eta ondoeza adierazten du. Baliteke estresaren erantzule den ekitaldi oso garrantzitsu bat programatuta izatea, baina osasunari kalterik egin nahi ez baduzu moteldu egin beharko duzu. Gauzak denbora behar dute eta azkar egiteak ez du emaitza hobetuko. Badakigu kasu gehienetan guk geuk egin behar ditugula gauzak ondo joan nahi baditugu, nahiz eta momentu honetan hobe den delegatzea edo bizitza polikiago hartzea. Ikasi deskonektatzen eta nabarituko duzu nola hobetuko den zure aldartea berehala.
Ikusi ere: Maitemintzearekin ametsOlatu batetik ihesi ari zarela ametsak zerbait gaizki dagoela esan nahi du. Normalean suntsipenarekin eta desordenarekin lotzen da, beraz, gertaerak askotarikoak izan daitezke, nahiz eta beti bira negatiboarekin. Baliteke, besterik gabe, sentimenduengatik, portaera txarragatik damutzeagatik edo arazoak konpontzeko gogoagatiknorbaitek bereziki. Zure kasua hori bada, hobe da ihes egin beharrean pentsatzen duzuna partekatzea, emozioak zapaltzeak ez baitu inoiz ezer onik ekartzen.
Zure burua olatu batetik salbatzearekin amets egitea da gaikako amets-esperientzia baikorrenetako bat. Ametsa bera esperientzia nerbioso eta nekagarria izan daiteke, hondamendiak eragin dituen hondamendi guztiez inguratuta baitago, bai ingurumenari eta baita ameslariari ere. Zentzu honetan, oztopo posibleak gainditzeko errealitatean egiten diren eguneroko ahaleginen irudikapen gisa interpretatu ohi dira. Ametsak dio gogor lan egingo duzula, benetako eta izu hutseko momentuei aurre egingo diezula, baina azkenean lortuko duzu, gelditzen dena bildu beharko duzu baina oraindik zutik itzultzeko gai izango zara. Beraz, ez galdu itxaropena, dena ez baita galduta.
