مەسىلەن ، چۈش كۆرۈش مۇسكۇل ھېسسىيات كرىزىسىغا ئۇچرىغان زاپاس كىشىلەر ئۈچۈن كۆپ ئۇچرايدۇ. بەلكىم ھېسسىيات ئازابىنىڭ بىر باسقۇچىدىن ئۆتۈپ كەتكەن بولسىڭىز ، ھازىر يېڭى ھېسسىيات ياكى مۇناسىۋەتكە تاقىلىپ قالغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. يەنە بىر جەھەتتىن ، باشقا چۈش ئانالىزچىلىرى مۇنداق دېدى: ئەگەر سىز يېقىندا كۈتۈلمىگەن ئەگرى-توقايلىقلارنى باشتىن كەچۈرگەن بولسىڭىز ، سىز بەلكىم مۇسۇلمانلارنى ئارزۇ قىلىشىڭىز مۇمكىن.مۇداپىئە ئورنى. بۇنىڭدىن كۆرۈۋېلىشقا بولىدۇكى ، مۇسۇلمانلارنى ئارزۇ قىلىدىغان نۇرغۇن چۈشەندۈرۈشلەر بار ، ئۇلار مەزمۇنغا ئاساسەن ئۇلار ئىچ مىجەز / ھەددىدىن ئاشقان ، باشقىلار بايلىق ، مۇھەببەت ، گۈللىنىش ، مەسىلىلەر ياكى تۆۋەن دەرىجىدىكى ئۆزىنى تۆۋەن كۆرۈش ھەققىدە سۆزلىيەلەيدۇ. شۇڭا بىز داۋاملىق ئوقۇشقا داۋاملىق تەكلىپ بېرىمىز ، مۇسكۇللار بىلەن ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان چۈشلەرنى ۋە ئۇلارنىڭ مەنىسىنى باھالايمىز. سىز رېئاللىقىڭىزغا كىرمەكچى. سىزنىڭ قىلىشقا تىگىشلىك ئىشىڭىز ئۆزىڭىزگە تايىنىپ ، ھاياتىڭىزدىكى قىلماقچى بولغان ئۆزگىرىشلەرگە ئەھمىيەت بېرىش. ھاياتىڭىزدىكى سىزگە پايدىسىز زىيان يەتكۈزىدىغان بەزى كېرەكسىز ئېلېمېنتلارنى يوقىتىشىڭىز كېرەك. ھەقىقىي ھېسسىياتىڭىزنى ئاشكارىلاشتىن قورقىسىز ، بەزى كىشىلەرگە بەك يېقىنلىشىشنى خالىمايسىز. سىز كونا مۇناسىۋەتنى دەپنە قىلىۋاتىسىز ھەمدە ئۆتمۈش بىلەن بولغان باغلىنىشنى تاقىۋاتىسىز. براۋو ، بۇ سىزگە ياردەم بېرىدۇ! ئەمما ، ئەكسىچە ، مۇسكۇللار بەك يېپىق بولسا ، بۇ سىزنىڭ يېپىق ئادەم ئىكەنلىكىڭىزنى ۋە ئۆزگەرتىشنى خالىمايدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ ، بۇ ئانچە ياخشى ئەمەس ، چۈنكى تېخىمۇ ياخشى ئادەم بولۇش ئۈچۈن ئوخشىمىغان ئىشلارنى قىلىش ھەمىشە ياخشى. ھاياتتا.رىياللىق. ئەگەر چۈشىڭىزدە پىشۇرۇلغان مۇچلارنى يېسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ جىنسىي ھەۋىسىڭىزنىڭ ناھايىتى چوڭ ئىكەنلىكى ۋە كارىۋاتتا يېڭى نەرسىلەرنى باشتىن كەچۈرگۈڭىز بارلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ ، بۇ يامان ئەمەس ، ئەمما سىز چوقۇم ھەر ۋاقىت ئۆزىڭىزگە كۆڭۈل بۆلۈشىڭىز ھەمدە قىلغان ھەر بىر ھەرىكىتىڭىزدە ئىنتايىن مەسئۇلىيەتچان بولۇشىڭىز كېرەك. . ئەگەر ھەمراھىڭىز بولسا ، ئۇنداقتا جىنسىي تۇرمۇش ، ئارزۇ ، ھەۋەس ۋە ھۇزۇرلىنىشتىن ھۇزۇرلىنىدىغان ، ھەمراھىڭىز بىلەن ئوخشىمىغان ئىشلارنى قىلىپ ، جىنسىي تۇرمۇشىڭىزدا يۈز بېرىدىغان بارلىق ياخشىلىقلاردىن ھۇزۇرلىنىدىغان پەيت كەلدى.
خام ۋە ئاللىبۇرۇن ئۆلۈپ كەتكەن مۇسكۇللارنى ئارزۇ قىلىش دېگەنلىك ، ھاياتىڭىزدا سىزگە ھېچقانداق ياخشىلىق قىلمايدىغان بىر ئاز بىئاراملىق ، بەختسىزلىك ۋە ئۈمىدسىزلىكنىڭ بولىدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ ، ئەمما ئاستا-ئاستا ھاياتىڭىزدىكى ھەر قانداق ناچار ۋەزىيەتنى يېڭىپ كېتەلەيسىز. بىر جەھەتتىن ياخشىلىنىش. خۇشاللىقنى ئاستا-ئاستا قولغا كەلتۈرۈش ئۈچۈن سىز پەقەت كۈچلۈك ۋە سەۋرچان ئادەم بولۇشىڭىز كېرەك. ناچار ئىشلار پەقەت بىزگە ھاياتقا مۇناسىۋەتلىك مۇھىم نەرسىلەرنى ئۆگىتىش ئۈچۈن يۈز بېرىدۇ ، ئۇنى مۇنداق ئۆگىنىۋېلىڭ ، ئۆگىنىش ئارقىلىق ئاستا-ئاستا ھەممە نەرسىنىڭ ياخشىلىنىشقا قاراپ ئۆزگىرىدىغانلىقىنى كۆرىسىز. مىجەزىڭىزگە ئوخشىمىغان خاراكتېر تەرەپلىرىنى سىڭدۈرۈڭ. ھاياتىڭىزدىكى ھەر بىر ساھە مەلۇم پوزىتسىيەنى تەلەپ قىلىدۇ ، شۇڭا سىز ئەھۋالغا قاراپ باشقىچە چاقچاق قىلىشنى ئۆگىنىشىڭىز كېرەك.ئەمگىكىڭىزنىڭ مېۋىسىنى ئالىدىغان ۋاقىت كەلدى. قۇلۇلە مۇسكۇلى يېيىشكە تەييار ، سىزدىن ئارىلىشىشنى تەلەپ قىلمايدۇ. شۇڭا بۇ چۈش سىزنىڭ پەقەت شۇ پەيتتىن ھۇزۇرلىنىشىڭىز كېرەكلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. سىرتقا چىقىپ قىلغان ئىشىڭىزغا ماھىر بولۇڭ ، قورقمىسىڭىزمۇ بولىدۇ ، پۇرسەتنى چىڭ تۇتۇڭ ، ئىشلارنىڭ سىز ئويلىغاندەك مېڭىشقا باشلىغانلىقىنى كۆرىسىز. ئۆزىڭىزگە ئىشىنىڭ!