Beddel ahaan, waxaa jira fasiraad kale oo ku saabsan riyooyin dhintay oo hadlaya oo sidoo kale macno wanaagsan leh. Dhab ahaantii riyada noocan oo kale ah waxay calaamad u noqon kartaa guushaada shaqada mustaqbalka dhow. Muddada soo socota waxaad awoodi doontaa inaad gaadho dhammaan yoolalkaaga oo aad naftaada ku faani doonto. Sida aad arki karto, calaamadda lagu riyooday nin dhintay oo hadlaya ayaa had iyo jeer ah mid wanaagsan, taas oo macnaheedu yahay in aan loo baahnayn walwal.
Riyada nin dhintay oo hadlaya oo aad ogtahay in ay ku cabsi galisay. laakiin maaha inaad ka walwasho sababtoo ah riyadani waxay leedahay macnayaal badan oo wanaagsan. Inta badan, riyadani waxay ka dhigan tahay inaad u xiistay isagaqofkan aad iyo aad dhimashadiisa ma aqbali kartid. Waxaad jeclaan lahayd inuu weli kula joogo inuu kula hadlo, ku siiyo talo iyo inuu kaa caawiyo waxyaabo badan. Si kastaba ha ahaatee, waxaa sidoo kale jira fasiraad kale oo riyadan ah. Mararka qaar waxay la macno tahay in dadka kugu xeeran aysan ku ixtiraami doonin mustaqbalka, taas oo saameyn xun ku yeelan karta hankaaga.
Sidoo kale eeg: Riyada miyigaRiyada nin dhintay oo hadlaya laakiin aanad garanayn waxay ka dhigan tahay in waxaad u baahan tahay inaad ka taxadarto mustaqbalka mana aha inaad qof walba aaminto. Qof ayaa ku siin kara talo haddii aad raacdo inaysan natiijo wanaagsan kuu keeni doonin. Laakiin riyadani waxay sidoo kale yeelan kartaa fasiraad kale. Haddii aad xasuusato ereyada ninkan dhintay ee aan la garanayn ee riyo ku jira, u fiirso iyaga sababtoo ah guud ahaan fariinta noocan oo kale ah ayaa aad muhiim u ah xallinta xaalad dhibaato ah oo nolosheenna ah. Laakiin kuwani waa qaar ka mid ah macnaha guud ee lagu riyoonayo nin dhintay oo hadlaya, hadda aynu si faahfaahsan u aragno riyooyin gaar ah oo riyada ah iyo sida ugu habboon ee loo fasiri karo si loo fahmo farriinteeda.
qosolkuna guud ahaan waa riyo riyo ah oo timaada muddo gaaban oo baroor diiq ah. Riyadan macnaha guud ku dhawaaqay waxba, laakiin waxay ku timaaddaa fariin ka timid miyir-qabkaaga ha ka welwelin mar dambe qofkan geeridiisa. Rajadaada ugu weyn, gaar ahaan haddii qofka dhintay uu la il daran yahay muddadii u dambaysay noloshiisa, waa inaadarag iyada oo caafimaad qabta oo dhoola cadeynaysa, markaas miyir la'aantaadu waxay ku siinaysaa nasasho, si ay kaaga caawiso inaad ka gudubto wakhtigan murugada leh oo la aqbalo.
qof dhintay, waxay noqon kartaa calaamad xun. Dhab ahaantii, qofka uu ninka dhintay u yeedhay (adiga ama qof kale) wuxuu ku jiri karaa khatar weyn. Haddii qofka dhintay ee su'aashu ay tahay uu ku soo waco si aad u raacdo, tani waxay noqon kartaa farriin cad oo ku saabsan dhimashadaada ama haddii kale dhibaato caafimaad oo halis ah oo kaa dhigi karta cirifka u dhexeeya nolosha iyo dhimashada. Laakiin wax walba ma lumin, riyadu mar walba waxay ku timaadaa digniin ah in la qaato, haddii aadan iska indhatirin fariinteeda waxaad xalin kartaa xaalada. La tasho dhakhtarkaaga, is baar, hana ka baqin inaad wax ka qabato wax kasta oo natiijadu muujiso. Waad samayn kartaa!Riyada nin dhintay oo xanaaqa hadlaya waxay muujin kartaa inaad cadho iyo ciil aad ka dareemayso qofkan aan meesha joogin. Waxaa laga yaabaa inaadan filaynin dhimashadiisa oo ay taasi kugu xanaajiso ama laga yaabo inaad la leedahay hawlo aan loo dhamayn, dhibaatooyin aan wali xal loo helin oo aan hadda xal u helin garbahaaga. Taas beddelkeeda, riyadani waxay sidoo kale ka dhigan tahay dareenka dembiga ah inuu dayacay qofkan markii uu noolaa, oo aan ugu dhowaanin sidii uu mudnaa.si ay u nafiso muddada ugu dambeysa ee nolosheeda. Markay sidaas tahay, talada ayaa ah in sida ugu dhaqsaha badan loo baroor diiqo oo loo aqbalo si uu noloshiisii hore ugu socdo. Haddii loo baahdo, waxa kale oo wanaagsan in aad la xidhiidho dhakhtar takhasus leh oo ku wehelin kara hawshan xanuunka badan.
In aad ku riyootid nin dhintay oo ka hadlaya naxashka waxa ay la macno tahay in qofku uu xakameeyo hab-dhaqanka qofka kale, sababtoo ah naxashka ku jira riyadu waxay ku dhawaaqdaa khasaarooyin kala duwan , taas oo noqon karta maaddo laakiin sidoo kale ruuxi ah. Waxaa laga yaabaa inaad joojiso cilaaqaadka muhiimka ah sababtoo ah dhaqankaaga xun oo aad ka shallayso mustaqbalka. Waxa uu ninka dhintay kuu sheego waxa ay aasaas u noqon karaan fahamka halka aad ka qaldan tahay oo aad ku saxdo habdhaqankaaga ka hor inta aanay gooridin.
Sidoo kale eeg: Wuxuu dhashay Oktoobar 11: calaamadaha iyo astaamaha