Sunniyaha waa qayb ka mid ah wejiga oo dhan, dhammaan wejiga. odhaahyada soo koraya wejiga qofka waxay xidhiidh dhow la leeyihiin sunniyaha, sidaa awgeed, macnaha riyada sunniyaha ayaa si xoog leh ugu xidhan muujintayada. Inta badan riyooyinkan, fariinta nuxurku waxay la xidhiidhaa dareenka iyo shucuurta aynu horumarinayno (guud ahaan, dareenkani waxa ku lug leh mulkiilaha sunniyaha ee su'aasha). taas oo deegaanka laga dareemayo iyo sida muuqaladani ay u dhalinayaan go'aanadooda gaarka ah iyo kuwa gaarka ah ee ogolaanaya,sidaas darteed, in wada hadalka lala furo dadka kale. Riyadan gaarka ah waxay mashruucisa macno taban, maadaama ay ka hadlayso shakhsiga hoos u dhigaya aragtidiisa saamaynta dhinacyada saddexaad. riyada oo sidaas darteed u janjeera in la isu tanaasulo. Waxaa la joogaa waqtigii aad qaadi lahayd mas'uuliyadda oo aad u madaxbannaato marka loo eego waxa aad dareemayso iyo sida aad u malaynayso, maadaama xaqiiqda ah in qof ku leeyahay awooddan oo kale (ilaa heer uu ku beddelo) ay aad u walaac badan tahay. Waa inaad ka fiirsataa tan, maadaama ay aad muhiim u tahay inaad difaacdo shakhsiyaddaada.
Riyada sunnayaasha waxaa loo fasiran karaa inay tahay habka miyir-qabka ee la xiriira miyir-qabka si uu u sii wado dhaqdhaqaaqa himilooyinka iyo himilooyinka dheeraadka ah lagu qaado xukunnada qolo saddexaad ee la marin habaabiyay. Sababtoo ah waa waqtigii aad bilaabi lahayd inaad naftaada u fikirto oo aad wax sameyso adigoon ka sugin aqbalida dadka kale. Waa waqtigii aad ku raaxaysan lahayd nolosha, oo ay ku hareeraysan yihiin dad wanaagsan oo adiga kula hadlaya dhibaato la'aan oo aan isku dayin in ay ku shaabadeeyaan maamulka danahaaga. Saaxiibadu waxay had iyo jeer isku dayaan inay kaa ilaaliyaan jacayl, laakiin ra'yigooda waa inaan marnaba loo qaadan inay iyagu leeyihiin, qof kastaa waa inuu u istaagaa shakhsiyadiisa. Iyadoo la tixgelinayoAragtida mid kale macnaheedu maaha in tani ay tahay midda kaliya ee lagu guuleysto.
Riyada luminta sunnayaasha waxay inta badan muujisaa waqtiyo ay nasasho la'aan iyo cidhiidhi bataan oo ay si buuxda u maamulaan aragtida caalamiga ah ee riyada . Waxaa la joogaa waqtigii la joojin lahaa maaraynta isku dhaca gudaha, sababtoo ah waxay dhalinaysaa daal badan oo shucuur iyo jidheed. Sidaa darteed, waxaa lagu talinayaa in la bilaabo iyada oo la isku duubayo darafyada dabacsan, soo saarista isbeddello yaryar laakiin la taaban karo oo bixin kara qanacsanaanta iyo farxadda. Xaqiiqda, wax kasta oo u noqon kara qofka riyoonaya oo kor u qaadi kara ruuxa waa in la tixgeliyaa, sababtoo ah naftiisu waxay si degdeg ah ugu baahan tahay inay ka soo kabato oo ay bogsato
Sidoo kale eeg: Wuxuu dhashay Agoosto 17: calaamadaha iyo astaamahaee xukunkiisa si uu uga faa'iidaysto guusha soo socota. Si kastaba ha ahaatee, aad bay muhiim u tahay in dib-u-eegis horudhac ah la sameeyo, si cilladaha, ciribta Achilles iyo, dabcan, xoogga la ogaado. Marka tan la sameeyo, waxaad bilaabi kartaa duulistaada waddooyin cusub iyo khibrado kuwaas oo hubaal ka buuxin doona noloshaada qanacsanaan iyo farxad. Intaa waxaa dheer, tani waxay gacan ka geysan doontaa hagaajinta socodka tamarta, taasoo dhalinaysa jawaabo shucuur leh oo ku aaddan isbeddellada kale ee kobcinta.Riyada sunnayaashaDayrtaasi waxay isla markiiba nala hadashaa khasaaraha la taaban karo ee nolosheenna dhinac kasta oo ka mid ah dhinacyada muhiimka ah ee heerka dhulka kaas oo markaa saamayn doona ruuxa nafteena ah. Waxaa la joogaa waqtigii dib loo maalgelin lahaa tamartaas oo la dhalin lahaa socod wanaagsan oo isbedel leh, si loo gaaro horumaro laga gaaro dhibaatooyinka kala duwan ee soo socda. Si taas loo gaaro, waxaa lagama maarmaan ah in la qaado mas'uuliyadda oo lagu dadaalo in la taageero aragti shakhsi ah iyada oo la tixgelinayo in dhinacyada saddexaad si ay u abuuraan xeelado wanaagsan oo u adeega dhismaha ruuxiga ah ee ruuxiga ah ee diyaaradda dhulka ka hor, inta lagu jiro iyo ka dib muujinta iska soo horjeeda. Xaalado ama dabeecado kala duwan.
Riyada sunnayaasha qaro weyn waxay ka dhigan tahay inaad sii wadayso xoojinta naftaada, hagaajinta muuqaalka iyo muuqaalka aad dadka u waddo. Waxaa muhiim ah in lala dagaalamo dulmiga ay qolo saddexaad ka dhalan karto dhankaaga, si aadan u lumin xaqiiqadaada iyo aragtidaada deegaanka mar kasta. Waa lagama maarmaan in la sii wado isla xariiqda xoogga ruuxiga ah si loo helo fursado koritaan oo wanaagsan diyaaradda dhulka. Dhammaan waxay ku saabsan tahay inaad ku adkaysato qorshaynta yoolalkaaga, riyooyinkaaga iyo hamigaaga iyo xaqiijintooda saxda ah. Xasuusnoow in is-jacaylku uu ka bilaabmo qofnimada iyo mas'uuliyaddashucuur uu qofku leeyahay. Qofka go'aansada inuu difaaco aragtidiisa, isaga oo aan ka tagin xadka ruuxiga ah, waa ilaaliye dhab ah oo qiimihiisu yahay.
Sidoo kale eeg: Ku riyoonaya dharka dabaasha