Muhiimadaan waxay la xiriirtaa muhiimada xidho, munaasabadda maalin muhiim ah oo u dabaaldegaysa jacaylka nolosha. Taasi waa sababta riyada dharka arooska ay u tahay riyo soo noqnoqda haweenka doonaya khibrad noocan oo kale ah oo ku riyoon jiray tan iyo yaraantoodii. Laakiin taasi macnaheedu maaha in dhammaan dumarka kale laga mamnuucay inay ku riyoodaan dharka arooska. Dhab ahaantii, ugu yaraan hal mar noloshaada waxay ku dhacdaa ku dhawaad dhammaan haweenka inay ku riyoodaan dharka arooska. Laakiin maxay micnaha riyadani yeelan kartaa?
Sida tafsiir kasta oo riyo ah, waxaa jira arrimo badan oo ay tahay in la lafo-guro marka ay timaaddo fahamka macnaheeda, sababtoo ah isku mid maaha in lagu riyoodo aroos cad oo aan nadiif ahayn. dharka iyo riyada dharka arooska jaban oo wasakh ah. Haddaba aynu isla aragno wax kasta oo riyo ah oo kugu dhacay haddii aad ku riyootay dharka arooska
In aad ku riyootid dharka arooska ee qof kale xidho waa calaamad muujinaysa, in kastoosi hoose, waxaad ka masayrsataa qof kuu dhow, sida qaraabo ama saaxiib. Haddaba, ka fiirso sababaha suurtogalka ah ee keeni kara dareenkan oo kale iskuna day inaad dhexdhexaad ka noqoto, sababtoo ah waxa hubaal ah inay taasi dhib kugu tahay adiga iyo qofka laga hadlayo.
Riyada dharka madow ee arooska ayaa taas beddelkeeda tilmaamaysa. wax aad dareento in aad danbi ka gashay aadna aad uga xuntahay, xataa hadii aanad garanayn in aad qof u sheegi karto waxa aad ka welwelayso ama aad noloshaada u sii wado sidii in aanay waxba dhicin. Xaaladahan sida caadiga ah waa riyo, ragga iyo dumarka, labadaba, waxay tilmaamayaan gaalnimo ama ficillada anaanimada. Hadii aad guursanayso ama aad doonayso inaad qaado talaabooyin cusub oo xidhiidhkiina ah, waxa kuu wanaagsan inaad marka hore dhiirato oo aad runta qirto, hadii kale waxa laga yaabaa inaad mustaqbalka ka shallaayto.
Riyada dharka cad ee arooska waa riyooyinka soo noqnoqda. Maadaama aroosyada intooda badani ay xidhaan dharka midabkan maalinta arooskooda, waa caadi inaad ku riyootid dhar cad oo dhalaalaya oo fiican. Haddii aad guursanayso oo aad ku riyootay riyadan, sababtoo ah waxaad gebi ahaanba diyaar u tahay inaad sameyso, xiriirkaagu waa mid deggan oo waxaad ogaan doontaa sida loo dhaqmo mar kasta, adoo taageeraya lamaanahaaga daqiiqad kasta oo noloshiisa ah. Haddii, dhanka kale, aadan haysan qorshe aroos oo aad ku riyoonayso dharkan cad ee arooska, tani waxay calaamad u tahay bilawga xaalad cusub oo noloshaada ah, halkaas oo aad dareemi doonto.Tamar buuxda oo awood u leh in ay adduunka ka adkaato.
Riyada dharka madow iyo caddaanka ah ee arooska waxay muujinaysaa in neerfahaagu ay kugu ciyaarayaan khiyaano. Waxaa laga yaabaa inaad ku jirto daqiiqad walaac weyn oo laga yaabo inaadan si sax ah u garanayn waxaad samaynayso, laakiin runtu waxay tahay haddii aad is dejiso waxaad wax u arki lahayd si ka duwan waxaana laga yaabaa inaad aragto dariiqa aad uga bixi karto dhibaatooyinkaaga, isla markiiba farahaaga. Haddii aad la kulanto dhacdooyin soo socda oo werwer leh, xusuusnow in kuwani ay yihiin waqtiyo sii socda oo dareenkan xun ee welwelka iyo walbahaarka ay si sax ah u baabi'i doonaan waqtigooda. Markaa maalin walba wajaho si toos ah
Sidoo kale eeg: Wuxuu dhashay Agoosto 22: calaamad iyo astaamoRiyada dharka arooska buluuga ah waa riyo ku xidhan hal-abuurnimadaada iyo rabitaankaaga xorriyadda. Dhab ahaantii, hadhka buluuga ah waxay si hoose ugu xidhan yihiin hal-abuurka, wada noolaanshaha iyo xorriyadda, waxayna kuu soo jeedinayaan inaad dareento inaad gacanta ku hayso waxa aad aaminsan tahay iyo doorashooyinkaaga. Waxaad ka war qabtaa dariiqaaga nololeed, waadna garanaysaa meesha aad doonayso inaad aaddo, laakiin si aad u gaadho yoolalkaaga waa inaad dareentaa xor ka ah xidhiidh kasta.
Riyada dharka arooska ee foosha xun, si kasta oo ay ula muuqato, maahan. calaamad taban sida mid loo horseedo inuu u fekero. Haddii aad tahay qof dumar ah oo dhawaan guursan doona oo aad ku riyootay riyadan, waxay la macno tahay inaad leedahay cabsi badan iyo kalsooni darro, sababtoo ah gebi ahaanba ma hubtid in midawgu uu sii jiri doono, xitaa haddii aad garabkaaga tahay gebi ahaanba. jacayl iyowaxaad dareemaysaa in laguu jecel yahay si la mid ah. Inta badan kuwani waa cabsi aan sal lahayn oo ka dhalata markaad guursato. Ha siinin muhiimad ka badan intii la rabay oo ku raaxayso maalintaada gaarka ah.
Riyada dharka gaaban ee arooska waa calaamad cad oo shaki ah. Haddii aad guursanayso ama aad leedahay lamaane oo aad ka fekereyso inaad si caadi ah u sii dhisto xiriirka, waxaad u baahan doontaa inaad hubiso in qof aad ku kalsoon tahay marka hore. Wax gudahaaga ah ayaa kuu sheegaya in wax la qarinayo taasina ay noqon karto xaalad xun oo aan fiicnayn. Marka hore waxaan kugula talineynaa inaad ka digtoonaato oo aad ogaato in qofkaas gaarka ah uu yahay mid hufan sida aad rabto. Hadda waxaa laga yaabaa inay u muuqato mid aan macquul ahayn, laakiin waxaa fiican inaad hadda taxadarto ka hor intaanad qaadin tallaabo hore loogu qaado xiriirka jacaylka.
Sidoo kale eeg: Ku hammiyi masiiboRiyada dharka arooska casaanka ah, ugu dambeyntii, waa calaamad muujinaysa in qof aad kuugu dhow uu awoodi karo. ku khiyaameeyaan si aad iimaankaaga wanaagsan uga faa'iidaysato. Xaaladdan oo kale, aad u taxaddar oo ka fiirso dhaqdhaqaaq kasta oo been abuur ah oo ay sameeyaan qoyska iyo saaxiibada dhow.
