Ku hammiyi guur

Marka "arooska" uu ka soo muuqdo riyadaada, waxaa laga yaabaa inay la xiriirto qorsheynta fikradaha mustaqbalka, gaar ahaan marka la eego noloshaada jacaylka. Sawirka goobta arooska waxay ka dhigan tahay maskaxda miyir la'aanta ah. Waxaynu wada ogsoonahay in aroosku yahay isu imaatinka laba qof oo is jecel

Dad badan, waxay u tahay maalinta ugu muhiimsan noloshooda, waxayna u hanqal taagayaan wakhtigaas oo la'aanteed aanay noloshu macno yeelan lahayn. Si kastaba ha ahaatee, dadka kale, waa ka soo horjeeda, oo guurku ma laha muhiimadda ugu yar, xitaa ma rabaan inay guursadaan wax kasta oo adduunka ah sababtoo ah waxay u arkaan nidaam aan muhiim ahayn.

Haddaba haddii aan ku riyoonno. Aroos “soo jeedo”, sida iska cad waynu ku riyoon doonaa xataa markaan hurudno!

Riyada aroosku waxay leedahay macnooyin aan la koobi karin oo mid waliba si gaar ah u leeyahay, markaa waxaanu isku dayi doonaa inaanu soo koobno ​​oo aanu muujino inta ugu badan. caadi:

Riyada in si guud loo guursado waa mid ka mid ah riyooyinka fara ku tiriska ah ee tooska ah ( riyooyinka tooska ah waa riyo inta badan si toos ah u matalaysa waxa aan rabno nolosha) oo macnaheedu yahay walaac ama cabsi sababtoo ah wakhtigaas ayaa la socda. cabsida iyo dhalanteedka uu ku riyooday si dabiici ah.

Riyada arooska waalidkaawaxay tusinaysaa ixtiraamka waalidka. Waxaan jeclaan lahayn inaan joogno maalintaas oo aan ugu riyaaqno sida ay u sameeyeen iyaga iyo qof kasta oo joogay. Waxay muujinaysaa la dhacsanaanta labada waalid ama midkood.

Riyada qoyska ama saaxiibka dhow ee arooska ayaa sidoo kale ah riyo toos ah, qof nagu dhow oo aan aad u jecelnahay, waxayna muujinaysaa dareenka. Waxaan u leenahay qofkan iyo malaha rabitaanka midawga kan.

Riyada guurka ee dagaalku ka dhaco waxay calaamad u tahay ilaalinta qofka dagaalamaya; Waa qof aan si xoog leh u jecelnahay, mana rabno in maalintaas ay silic ku dhacdo, balse aan ku faraxno oo farxad ku xasuusano. Dagaal ka dhaca aroosku waa arrin aad u xun oo aan cidina rabin in ay dhacdo

Riyada in aad saaxiib la guursato waxa ay ka dhigan tahay cabsida ah in qofkaasi uu nagu gacan geliyo sabab kale (shaqo, shakhsi ...). Sida caadiga ah waa qof aan aamino laakiin sidoo kale nagu abuura xoogaa kalsooni darro ah sidaas darteed waa inaan ka taxadarnaa kuwa nagu xeeran oo aan nafteena ku hago dareenka. xaalad nololeed oo ka turjumaysa go'aan iyo go'aan qaadasho iyo sawirka lammaane ee waagii hore ayaa keenaya in la isku maandhaafo xulashooyinka uu qofku shakiyo.

Riyada arooskayaga hore waxay ku tusaysaa baahida loo qabo xidhitaanka wejigaas nolosheenna. Mar dambe nama taabato oo waxaan rabnaa inaan kaga tagnogarbaha. Fikrad ahaan, guurku waa dhammaadka xorriyadda qofka, qofka toddobada ah si uu "mid u noqdo si uu u noqdo mid dhan". Waa inaan noqonnaa kuwo ka masuula, yareeya danayste oo aan ka fikirno "ka kale". Taasi waa sababta riyooyin badan oo aroos ah ay muujinayaan isbeddelka xaaladda maskaxeed ee qofka. Riyada waa qaangaar oo inta badan ma garanayo.

Riyada guurka ee dharka madow waxay la mid tahay murugada nolosha riyada. Kuma faraxsanayn oo waxaan ku muujinnaa riyo aan ku aragno nafteena oo lagu sawirayo dharka aaska

In la guursado dhar cad waa calaamad wanaagsan. Haddii aad aragto aroosad ku jirta dharka cad ee arooska, tani waxay muujinaysaa inaad farxad ka heli doonto mustaqbalka. Waxaa jiri doona dhoola cadeyn soo dhaweyn ah markaad isku daydo inaad ka gudubto dhibaatooyinka, waxaa muhiim ah inaad si togan uga fikirto nolosha. Wax walba way isbedelaan oo qof kastaa wuxuu leeyahay hab uu ku xoreeyo oo uu wax uga qabto dhibaatooyinka. Dharka cad ee arooska ee riyooyinka ayaa tilmaamaya ilaalinta, nabadda iyo wada noolaanshaha

Dharka arooska ee lagu arkay riyada ayaa ah calaamadda ugu muhiimsan. Tusaale ahaan, dhaqanka Shiinaha waa in dharka arooska uu casaan yahay, sababtoo ah casaanka ayaa loo arkaa inuu nasiib badan yahay, casaankuna wuxuu ka ilaaliyaa aroosadda xumaan kasta.

Riyada guurka ee dharka cas ayaa loo fasiraa inay calaamad u tahay. Nasiib wacan mustaqbalka

Riyada inaad ku guursato kareem ama maroodi maroodi waxay soo jeedinaysaa hamiga ugu wanaagsan ee nolosha.Diyaar ma u tahay inaad qeexdo xuduudahaaga ama aad sii dayso gidaaradaada. Waxaa la joogaa waqtigii qof loo ballan qaadi lahaa.

Riyada inaad guursato oo aad indho-shareer ku riyootid waxay ku tusaysaa inaad doonayso inaad qof la dhisato nolol qurux badan.

Indho-shareerka laftiisa ayaa qarinaya dareenkaaga dhabta ah. Riyo, sida ay calaamad u tahay. Qofku aad ayuu uga welweli karaa mustaqbalka.

Farriinta ugu muhiimsan halkan waa in aan aad looga welwelin sida ay wax u ahaan doonaan: waxay u soo bixi doonaan sida ugu wanaagsan. Waxaa jira isbeddelo cusub iyo caqabado haddii xijaabku cad yahay. Haddii dahaarku dahab yahay, waxay la macno tahay in ruuxa wanaagsani ku raadinayo.

Riyada ku saabsan aroosyada markaa waxay tilmaamaysaa in isbeddel weyn uu ku dhici doono noloshaada. Hadda, laakiin gebi ahaanba macnaheedu maaha inaad dhimanayso, ee ha werwerin.

In aad ku riyootid inaad guursato guud ahaan markaa waxay la macno tahay ISBEDEL! Isbeddelka saxda ah wuxuu ku xirnaan doonaa nooca arooska aad ku aragtay riyadaada. Waxay astaan ​​u noqon kartaa inaad noloshaada ku dhowdahay inaad guul weyn ka gaadho haddii aad aragto guurka ka buuxa xamaasad iyo madadaalo. Waxay la macno tahay inaad heli doonto nolol wacan oo jacayl, madadaalo iyo farxad ka buuxdo. Muuqaal aad ku aragto aroos buuxa oo marti ah waxay la macno tahay inaad tahay hal qoys oo farxad leh. Laakiin haddii martida loo xidho dhar madow, markaa waa muujinta dhacdo murugo leh.

Riyada inaad guursato ama ka qayb gasho aroos aad aragto oday ama naagSare waa tilmaanta guusha ganacsiga ee iman doonta halgan adag ka dib, arrimuhu sidaas uma fududaan doonaan oo xataa waxaa laga yaabaa inaad halganto, laakiin waxay noqon doontaa guul aakhirka. Waa riyo muujinaysa sida gaabis u ah guusha noloshaada taas oo ay ugu wacan tahay sida tartiib tartiib ah ee aad u fuliso qorshayaasha yoolalkaaga iyo qorshayaashaada ganacsi. Waxaad u baahan tahay inaad joojiso dib u dhigista oo aad si adag u bilawdo.