Eagle riyada sidoo kale waxay astaan u tahay xoriyada, xukunka, geesinimada iyo caqliga. Xayawaankan ayaa u duulaya in ka badan shimbiraha kale, sidaa darteed gorgorku waxa uu u taagan yahay xidhiidhka bini aadamka iyo dunida ruuxiga ah ee ugu sarreeya. Sidaa darteed inta badan waxaa lagu tiriyaa inay yihiin rasuullo u dhexeeya rag iyo ilaahyo. Gorgorku waa shimbir-u-baxa, shimbiraha cadceedda marka la barbar dhigo heer sare, taasoo u taagan iftiinka, isu beddelka iyo qoto dheer. Waxay sidoo kale u taagan yihiin ruuxa iyo kobaca ruuxiga ah, maadaama xayawaanku bilaabay inuu ku socdo dhulka ka dibna awood u leh inuu u duulo si aad u sarreeya oo uu u muuqdo inuu taabto qorraxda.
sidoo kale waxay u taagan tahay qaylo-dhaan, dhimasho, xanuun iyo cabsi, sida ay caddaynayaan qaar ka mid ah xayawaannada khuraafaadka ah ee ku jira xusuusta, sida harpiyada cabsida leh, gorgor badhkii iyo naag badhkii.Riyogorgorka dahabka ah macnaheedu waa inaad wax ka aragto dhinac kale. Gorgorku waxa uu u taagan yahay dhammaan isha wax arka, aragti sax ah iyo fikirka mustaqbalka fog. Haddii aad ku dhex jirto dhibaato halis ah, xayawaankani waa muuqaal uu miyir-qabkaagu kuu soo diro si uu kuugu martiqaado inaad is dejiso oo aad isticmaasho dhammaan garaadkaaga iyo garashadaada. Waa inaad kor ka eegtaa dhibaatada, fahanto asalkeeda runta ah. Ogaanshaha dhammaan faahfaahinta, laakiin isla markaa eegaya sawirka weyn, xaaladda oo dhan. Waa inaad sare u qaaddaa aragtidaada oo aad caqli u yeelataa inaad tixgeliso dhammaan arrimaha ku lug leh hal xaalad. Sidan, waxaad samayn doontaa doorashada saxda ah si aad u xalliso dhibaatadaada.
Riyada gorgorka cad waxay u taagan tahay rabitaankaaga inaad ku gaadho rabitaankaaga dariiqa cadaalada leh, taas oo ah, waa inaad ahaato mid nadiif ah oo sax ah adigoon isticmaalin dabin gaaban ama dabinno. Haddii aad u fiirsato xayawaankan cad ee riyadaada, waxay calaamad u noqon kartaa in aad dhawaan heli doonto dhaxal. Waxa kale oo ay ka dhigan tahay baahida loo qabo in aan u isticmaalno agabkeenna iyo khiyaanadayada si aan wax uga qabanno xaaladaha, marka la soo koobo, xirfadaha aan isticmaalno si aan u xalino dhibaatooyinka.
In aad ku riyootid gorgor i soo weeraray waxa ay la macno tahay in aad la kulmi doonto dhibaatooyin si aad u gaarto yoolalkaaga. gool . Si kastaba ha ahaatee,ha niyad jabin oo sii wad inaad ka dhabayso riyadaada. Helitaanka iyaga waxay ku xirnaan doontaa kaliya go'aankaaga. Rumaynta natiijada ayaa ku siin doonta xoog aad ku gaadho. Isku day inaad ilaaliso fikradaha togan: dhacdooyinka ayaa kuu soo jeedin doona.
Riyada gorgorka dhaawacan waxay noqon kartaa digniin. Marka aad qabato door maamul, marka aad tahay hogaamiye kooxeed ama waalid, wax kasta oo aad qabato lama fahmo oo la aqbalo. Inta badan dadka aan la macaamilno ma fahmaan dookheenna waxayna ka cawdaan in lagu khasbo wax aan raalli ka ahayn. Markaa riyadani waxay astaan u noqon kartaa boog aamusan, dharbaaxo uu soo gaadhay qof aan la wadaagin fikradahaaga iyo doorashooyinkaaga, xataa haddii ay ku xanuunsadaan. Isku day inaad qiimeyso haddii aad wax ka qaban karto baahiyaha dadka kale, had iyo jeer waa mudan tahay in laga fikiro.
Sidoo kale eeg: Ku riyoonaya buufinnadaRiyada gorgorka cududdaada ayaa ku dhawaaqaysa in aad dhawaan safar dheer u bixi doonto dhul aad u fog, baro dhaqamo kale oo hubaal kasbado hanti. Waxa kale oo ay muujinaysaa hammi sharaf leh, oo leh rabitaan muuqda, in aad si yar u ogaanayso, dadaalkaaga.
Riyada gorgorka buluuga ah waxay muujin kartaa baahida loo qabo nabad iyo xasillooni, laga yaabo inay sabab u tahay muddo aad u weyn. stress. Duulimaadka bilaashka ah ee gorgorka oo lagu daray midabka buluuga ah ayaa muujinaya baahida loo qabo in laga go'oJadwal maalmeedka iyo in aad naftaada waqti u hesho.
Sidoo kale eeg: Wuxuu dhashay Janaayo 31-keeda: calaamadaha iyo astaamahaRiyada inaad aragto gorgor ku duulaya goobo wareeg ah waxay tusinaysaa in guushu jidka ku jirto. Tani waxay noqon kartaa guul xirfadeed oo weyn ama aqoonsi bulsho, laakiin waxay ku siin doontaa qanacsanaan weyn waxayna kaa dhigi doontaa inaad ku faanto.
Riyada gorgorku inuu duulo waxay muujinaysaa in wakhti fiican uu soo socdo. Waxaas oo dhami waa abaal-marin loogu talagalay shaqadaada, dadaalkaaga, go'aan qaadashadaada, geesinimadaada iyo kartidaada aad u leedahay inaad aragto kana faa'iidaysato fursadaha. Waxaad guushan ku raadisay dhammaan doonistaada, waxaana soo socda wakhtiga aad ku guran lahayd miraha. Waxaa laga yaabaa inaad ka dhowdahay inta aad moodayso. Laakin waa in aad u diyaar garowdaa, waayo farxadda abaalgudka ka sokow, waxa laga yaabaa in aad la macaamilayso dad xaasid ah oo ka masayri doona guushaada. Laakiin tani ma dhaawici doonto wakhtigan cajiibka ah, iska daa shucuurta waxyeelada leh oo ka fikir kaliya wanaag.
