د خوب لیدل چې تاسو خپل لاسونه وینځئ دا نښه کوي چې تاسو اړتیا لرئ پاک کړئ یا د ځینو زیان رسوونکو او منفي شیانو یا احساساتو څخه ځان خلاص کړئ. دا کیدای شي د ګناه یا افسوس احساسات وي چې په دوامداره توګه ستاسو په ذهن کې وي. بیا تاسو باید د ځان خلاصولو او وضعیت بدلولو لپاره د یوې لارې په لټه کې شئ. په نږدې راتلونکي کې تاسو ممکن په داسې اړیکه کې ښکیل شئ چې د دې غیرقانوني ځانګړتیاو له امله به ښه نه منل کیږي. دا به تاسو په مسلکي او احساساتي ساحه کې زیان منونکي کړي.
د لاسونو مینځلو خوب کول هغه اړتیا په ګوته کوي چې تاسو د داسې شرایطو روښانه کولو لپاره احساس کوئ کوم چې تاسو د سپکاوي او تورونو لپاره په بد حالت کې یاست. تاسو باید د خپلو مفکورو او ګټو دفاع په ډیره لیوالتیا سره وکړئځواک او امنیت. برعکس، دا د ځینو مسؤلیتونو د پریښودلو په توګه هم تشریح کیږي. دا د هغه هیلې په توګه هم تشریح کیدی شي چې غواړئ د نورو میلمنو او خوشحاله ګروپ برخه واوسئ.
هم وګوره: د پیسو په اړه خوب کوللاسونه د هغه طریقې استازیتوب کوي چې تاسو د نورو سره اړیکه لرئ او اړیکه لرئ. نو د خپلو لاسونو مینځلو خوب کول د شخصي نوي کولو اړتیا په ګوته کوي. سربیره پردې، اوبه ستاسو د احساساتو او احساساتو سمبول، او همدارنګه د پاکولو او پاکولو نښه کوي. څنګه چې اوبه ستاسو په خوب کې وړاندې کیږي هغه لاره به ښکاره کړي چې تاسو یې احساس کوئ. نو، د ځان ځانګړتیاوې، ځانګړتیاوې یا اړخونه شتون لري چې تاسو ورسره آرام نه یاست او تاسو اړتیا لرئ چې بدلون ومومي. که هغه اوبه چې تاسو خپل لاسونه پرېمینځئ آرام وي، دا پدې مانا ده چې تاسو د خپل ژوند په اړه د آرامۍ احساس کوئ. کله چې دا په چټکۍ سره تیریږي، دا پدې مانا ده چې تاسو ډیر بوخت او بوخت ژوند لرئ. د تودوخې احساس کول یو څه رنځ یا جلا کول څرګندوي. مګر دا یوازې د خپلو لاسونو مینځلو خوب کولو ځینې عمومي معنی دي. لاندې موږ یو لیست ترتیب کړی دی چې د ډیری پرله پسې تیم لرونکي خوبونو شرایطو او د دوی تفسیر سره. لوستلو ته دوام ورکړئ.
د خوب لیدل چې تاسو خپل لاسونه په صابون وینځئ ستاسو د احساساتو او مزاج سمبول دی. پدې توګه ، په صابون سره د خپلو لاسونو مینځلو خوب کول د شخصي پاکولو لپاره د بې شعور ذهن څخه یو سیګنال دی. تاسو د ډیری منفياتو لخوا محاصره یاستپیچلې مسلې چې تاسو اړتیا لرئ روښانه او پاک کړئ ترڅو د ډیر صادق ژوند رهبري کړئ. که تاسو د ستړیا احساس کوئ، پریشان یاست، یا د شیانو د سم نه کولو لپاره د پښیمانۍ احساس کوئ، دا ډول خوبونه معمولا لوبې کوي. کله چې تاسو د فشار له امله په ذهني توګه بند شوي یاست، خپل لاسونه په صابون سره مینځل تاسو ته بلنه درکوي چې داخلي پاکوالی ترسره کړئ. همدارنګه، د خوب لیدل چې تاسو خپل لاسونه په صابون سره وینځئ، ستاسو لیوالتیا څرګندوي چې هغه بد عملونه چې تاسو یې له خپلو افکارو څخه لرې کړي دي. له بلې خوا، په صابون د لاسونو خوب لیدل او په اوبو سره یې مینځل ستاسو د لیوالتیا څرګندونه کوي ترڅو مینه ترلاسه کړي.
هم وګوره: د غوښې بالونو په اړه خوب کولد وینو د لاسونو مینځلو خوب د یو څه مخالف له امله د بدبختۍ او پیچلتیا وخت وړاندوینه کوي. تاسو د هغه څه په اړه مجرم او شرم احساس کوئ چې ستاسو په ژوند کې پیښ شوي چې تاسو ته نږدې خلک یې هم اغیزمن کړي. ډیری وخت تاسو خپل ځان د تیرو غلطیو یا بد چلند لپاره ملامت کوئ. دا ستاسو د لوی درد لامل شوی ځکه چې افسوس او ګناه هغه احساسات دي چې ډیری وختونه په ډیری خلکو اغیزه کوي. د یوې لارې په توګه، تاسو اړتیا لرئ د دې درد څخه د خلاصون لپاره یوه لاره ومومئ. هڅه وکړئ د هغه څه جبران کړئ چې په مختلفو لارو پیښ شوي، شاید د یو چا سره د ښه کیدو هڅه وکړئ.
د خوب لیدل چې تاسو خپل لاسونه په رنګینو لاسونو وینځئ دا په ګوته کوي چې تاسو بریالیتوب ترلاسه کوئ. ډاډه اوسئ چې تاسو باید د هغې سره مخ شئمبارزه او هڅې چې د بریالیتوب سره لاس په لاس کیږي، مګر دا به په اوږد مهال کې تاوان وکړي. خوب دا هم په ګوته کوي چې تاسو باید په ډیر توازن کې ژوند کولو لپاره د خپل ځان مختلف اړخونو ادغام کولو باندې کار وکړئ. تاسو باید ویاړئ چې تاسو څوک یاست ځکه چې تاسو نورو ته د وړاندیز کولو لپاره ډیر څه لرئ. په سر کې پاتې کیدل سخت کار ته اړتیا لري، نو هیڅکله په خپل ځان شک مه کوئ.
د خوب لیدل چې تاسو خپل لاسونه په ناپاکو اوبو وینځئ د دې خوب یو کوچنی توپیر دی او کله چې د دې هدف لپاره اوبه کارول کیږي ناپاک یا ډیر خړپړ، دا یو داسې حالت ته اشاره کوي چې د داخلي ملامتۍ احساساتو یا د کوچنیو نامناسب کړنو په توګه تشریح شوي چې یو څوک یې ترسره کول غواړي.
