Herwiha, xewna betaniyê bi gelemperî deverên cûda yên jiyanê vedibêje. Ew dikare di nav tiştên din de li ser hezkirin, hevaltî, aborî, û tewra kar jî be. Mîna her cûreyên xewnên din, ji bo ku hûn wateya rastîn a xewna xewnê bizanibin, pêdivî ye ku hûn plan an jî çarçoveya xewnê bizanibin. Ji ber vê yekê hewl bidin ku bêtir hûrguliyên xewna xwe bînin bîra xwe, wek rengê kefenê, we çi kiryar kir û xewnê çi hestan di we de peyda kir û bixwîne da ku wateya xewna li ser betaniyê û peyama wê ya veşartî fam bikin.
Binêre_jî: Xewna gulebaranê didîtinEger hûn xewnê bibînin ku hûn tenê li betaniyekê dinêrin, ev nîşan dide ku hûn di jiyana xwe de demek ku hûn xwe tê de parastî û ewledar hîs dikin dijîn. Dibe ku tiştek qewimiye ku van hestan daye we an jî ew gumanek e ku beşek kesayetiya we ye. Di her rewşê de, mirovek pêbawer û bi xwebaweriya baş pir girîng e ku em bigihîjin tiştê ku em dixwazin û bi ser bikevin.ti pirsgirêk di riya me de ne. Ji bo ku hûn van taybetmendiyên xwe bidomînin çi ji destê we tê bikin. Tenê hay ji xwe hebin ku xwebawerî û ewlehiya we bi helwestên serdestiyê re neyên tevlihev kirin. Bifikirin ku tu ji yên din çêtir î, te nahêle bilindtir, berevajî vê, ew te dike mirovekî pozbilind ku rîska windakirina kesên ku tu jê re eleqedar in. Ji ber vê yekê vê xeletiyê nekin.
Xewna ku hûn xwe di nav betaniyekê de pêçînin, wê tirsê û hewcedariya xwe ji tiştekê biparêzin werdigerîne. Hebûna bi van hestan tiştekî pir xerab e, ji ber ku ew we bêtir û bêtir bêbawer dike. Rawestin û li ser tiştê ku we van hestan hîs dike bifikire. Gava ku hûn dikarin bibînin ka çi hûn ditirsîne û çima hûn vê hewcedariya parastinê hîs dikin, bi wêrekî rû bi rû bimînin, ji ber ku hûn dikarin wiya bikin. Ger hûn bi tena serê xwe nikaribin van hestan ji holê rakin, ji kesekî xwedî tecrûbe û pêbawer, arîkariya giyanî, an piştgiriya hestyarî/psîkolojîk arîkariyê bixwazin. Tiştê ku hûn bi tevahî nekarin bikin ev e ku hûn di vê rewşê de bimînin, ji ber ku bêyî ku hûn tiştek bikin ev hest mezin dibin û hûn xetera peydabûna pirsgirêkên hestyarî jî, wek fikar û depresyonê, dikişînin.
Xewna betaniyek spî ev e. bi xeyalên mezin xeyal dikin. Xewn bextewariya darayî pêşbînî dike. Ger pirsgirêkên we yên darayî hebin, ew mêl dikin ku zû xwe çareser bikin. Ger li şûnatu pirsgirêkên darayî tune ne, wê hingê xewn nîşan dide ku hûn ê di hatina aborî de zêde bibin. Lê her gav şîretek kevn û şehreza bi bîr bînin: Her gav çavkaniyên xwe bi berpirsiyarî bikar bînin. Tu carî bêhewce drav xerc nekin, her çi qas hebûna we hebe.
Xewna betaniyek pembe diyar dike ku we ji hêla kesên ku hûn jê re eleqedar in hîs kirine ku we ji bîr kiriye. Lêbelê, di rewşên weha de, pêdivî ye ku meriv bifikire ka pirsgirêk bi rastiyê re têkildar e an heke ew bêtir encama xeyala we ye, ji ber hewcedariyek mezin. Biceribînin ku hûn bi aqilane bifikirin ka hûn çi hîs dikin û çi diqewime û ger hewce be helwestên xwe biguhezînin hûn ê fam bikin ku carinan pir hindik bes e ku tiştan vegerînin rewşa normal. Heger bi rastî mesafe çêbûye, li kesên ku ji we re ezîz in bigerin, ji ber ku gelek caran em in yên ku pêşî ji wan dûr dixin. Lê eger hûn bigihin wê encamê ku ev xeyaleke weya neyînî ye, jiyana xwe bidomînin û hewl bidin ku carekê û her dem ji wê hesta terikandinê xilas bibin.
Xewna li ser betaniyek şil dikare nîşan bide ku pirsgirêkên aborî yên li pêş. Hûn ê bi kêmbûna pereyan re rû bi rû bimînin. Lê, li şûna bêhêvîbûnê, gelo meriv çawa niha dest bi çalakiyê bike da ku di pêşerojê de careke din cefayê nekişîne? Butçeya xwe binirxînin, hesab bikin ka hûn çiqas qezenc dikin û çiqas xerc dikin. Lêçûnên nehewce qut bikin û drav bidin hev. Her weha, bifikirinawayên bidestxistina dahata zêde, wek ji nû ve firotina tiştên ku hûn êdî bikar naynin an firotina wan li ser Înternetê. Di heman demê de di dema xweya vala de li ser kirina karê demkî, bi pere jî bifikirin. Bi vê yekê, hûn ê bê guman di qonaxa hêvîkirî ya "pirsgirêkên" darayî de zûtir û bi kêmtir xem û zehmetiyan derbas bibin. Her weha hûn ê karibin firsendê bi kar bînin û bifikirin ka gelo helwestên we bûne sedema vê "krîzê" û ji xeletiyên xwe ders werbigirin, da ku di pêşerojê de wan dubare nekin.
Binêre_jî: Ez hexagraman çêdikimXewna hirî blanket destnîşan dike ku we gelek têkilî bi kesên di koma temenê xwe re winda kiriye. Xewn hewcedariya ji nû ve girêdana bi van kesan re destnîşan dike, ji ber vê yekê li cîhên ku hûn çûne bifikirin, ji ber ku dibe ku ew ne yên ku li gorî koma temenê weya mebest bin. Ji bo ku hûn vegerin têkiliyên bi mirovên ji nifşa xwe re, ji ber ku xewna we diyar dike ku hûn pêwendiyek bi vî rengî kêm in, li hevalên kevn bigerin û dest bi çûna cîhên ku îhtîmal e ku hûn mirovên ku hûn dixwazin bibînin.
