សុបិនខ្មៅ តំណាងឱ្យការសោកស្តាយរបស់អ្នកចំពោះអ្វីមួយដែលអ្នកបានធ្វើចំពោះអ្នកស្គាល់គ្នា សមាជិកគ្រួសារ ឬមិត្តភក្តិ។ អ្នកខុសជាមួយបុគ្គលនោះ ទោះបីជាអ្នកគិតថាអ្នកកំពុងធ្វើរឿងត្រឹមត្រូវនៅពេលនោះ។ ឥឡូវនេះ ការប្រែចិត្តបានលេចចេញមក ហើយភស្តុតាងនៃការនោះគឺជារូបរាងនៃសុបិននេះ។ ជាងនេះទៅទៀត ពណ៌ខ្មៅ គឺជាពណ៌ដែលគ្របដណ្ដប់លើការយល់សប្តិរបស់មនុស្ស នៅពេលដែលពួកគេធ្លាក់ចូលទៅក្នុងស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្ត ឬទទួលរងសម្ពាធខ្លាំងពេក។ ដោយផ្តោតលើសុបិនតែប៉ុណ្ណោះ ពណ៌ខ្មៅគឺជាពណ៌នៃឧបសគ្គ ភាពសោកសៅ និងសូម្បីតែសេចក្តីស្លាប់ ទោះបីជានៅក្នុងប្រទេស និង/ឬវប្បធម៌មួយចំនួនក្តី ការស្លាប់ក៏ស្មើនឹងពណ៌សដែរ។ ក្នុងន័យមួយ ការសុបិនអំពីពណ៌ខ្មៅតំណាងឱ្យដំណឹងអាក្រក់ និងសំណាងអាក្រក់ ការមិនស្គាល់ និងភាពងងឹត។
សូមមើលផងដែរ: សុបិនអំពីក្រដាសបង្គន់ប្រសិនបើពណ៌នេះលេចឡើងក្នុងសុបិនរបស់យើង យើងត្រូវគិតឱ្យបានហ្មត់ចត់អំពីលទ្ធភាពនៃការផ្លាស់ប្តូរឆ្ងាយពីធាតុ ឬមនុស្សដែលគ្របដណ្ដប់ដោយពណ៌ខ្មៅដែលលេចឡើង ដូចដែលពួកគេបានប្រកាសពីការខកចិត្ត និងបរាជ័យ។ វាជាការពិតដែលថាពណ៌ខ្មៅគឺជានិមិត្តសញ្ញាផ្ទុយ និងបំពេញបន្ថែមនៃពណ៌ស ប៉ុន្តែវាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការរង់ចាំព្រឹត្តិការណ៍ផ្លាស់ប្តូរដោយខ្លួនឯង ព្រោះថារយៈពេលរង់ចាំគឺយូរពេក មិនអាចព្យាយាមគ្រប់មធ្យោបាយដើម្បីផ្លាស់ប្តូរអវិជ្ជមានទាំងនេះ។ ប្រផ្នូល .
សូមមើលផងដែរ: សុបិន្តអំពីសត្វទីទុយពិតប្រាកដណាស់ ពណ៌ខ្មៅ គឺជាពណ៌ដ៏អាថ៌កំបាំងបំផុត ហើយត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងអាថ៌កំបាំង ភាពងងឹត ការភ័យខ្លាច និងការមិនស្គាល់។ ពណ៌ខ្មៅក៏តំណាងឱ្យអំណាច សិទ្ធិអំណាច កម្លាំង និងភាពមិនចេះប្រែប្រួល វាក៏ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងកិត្យានុភាព ភាពធ្ងន់ធ្ងរ និងភាពឆើតឆាយ ហើយតំណាងឱ្យការកាន់ទុក្ខ ការឈឺចាប់ និងទុក្ខព្រួយ។ ប៉ុន្តែពណ៌ខ្មៅក៏ផ្ទុយទៅនឹងពណ៌ដែលនៅសល់ដែលវាបញ្ចេញដោយនៅសល់ក្នុងស្រមោលរបស់វា ហើយរួមផ្សំជាមួយនឹងពណ៌ភ្លឺ និងខ្លាំងដូចជាពណ៌ទឹកក្រូច ឬក្រហម វាបង្កើតបាននូវឥទ្ធិពលខ្លាំងក្លា និងខ្លាំងក្លា។ ប៉ុន្តែដើម្បីស្វែងយល់ពីអត្ថន័យពិតប្រាកដនៅពីក្រោយសុបិនរបស់អ្នក យើងបានដាក់បញ្ចូលនូវសេណារីយ៉ូជាច្រើនជាមួយនឹងការបកស្រាយរៀងៗខ្លួន។ ស្វែងរកមួយណាដែលត្រូវនឹងសុបិនរបស់អ្នកបំផុត ហើយអានបន្តដើម្បីស្វែងយល់ពីអត្ថន័យនៃសុបិនខ្មៅ។
ការយល់សប្តិឃើញទឹកថ្នាំកាត់ត្រីគឺជាសុបិនដែលភ្ជាប់ទៅនឹងគំនិតដែលមិនបានគិតទុកជាមុន។ សុបិនព្យាយាមប្រាប់អ្នកថា អ្នកត្រូវតែលុបបំបាត់ការរើសអើងដែលអ្នកមានសម្រាប់ពេលខ្លះក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាទាំងនេះការរើសអើងមិនចាំបាច់ត្រូវបានចងភ្ជាប់ទៅនឹងតំបន់តែមួយទេ ហើយជាធម្មតាសំដៅទៅលើសំណុំនៃរឿងមួយ។ ដូច្នេះហើយ អ្នកត្រូវតែគិតឱ្យបានហ្មត់ចត់ ដើម្បីរកមើលថាតើសុបិននេះសំដៅទៅលើអ្វី និងមូលហេតុដែលវាបង្ហាញរូបភាពនេះដល់អ្នក។
ការយល់សប្តិឃើញពណ៌ខ្មៅតំណាងឱ្យតម្រូវការរបស់អ្នកក្នុងការទទួលការសុំទោសពីនរណាម្នាក់។ វាសំដៅទៅលើមនុស្សដែលធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ខ្លាំង ប៉ុន្តែមិនដែលសុំទោសចំពោះវាឡើយ។ អ្វីដែលអ្នកចង់បានគឺឱ្យមនុស្សម្នាក់នោះសុំទោសអ្នក ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចបន្តមិត្តភាព/ទំនាក់ទំនងនោះដោយមិនមានអ្វីមកបំផ្លាញវាទៀតទេ។
ការសុបិនពណ៌ខ្មៅក្នុងសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកតំណាងឱ្យរឿងអវិជ្ជមានដែលនឹងកើតឡើងក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែវានឹងនាំទៅរកភាពប្រសើរជាងមុន។ ដូច្នេះហើយត្រូវត្រៀមខ្លួនដើម្បីប្រឈមមុខនឹងស្ថានការណ៍អាក្រក់ក្នុងពេលឆាប់ៗ។ ជាសំណាងល្អ ឆាប់ៗនេះវានឹងត្រូវបានជំនួសដោយអ្វីដែលវិជ្ជមានច្រើន។ វាអាចជាការបាត់ខ្លួនរបស់មនុស្សម្នាក់ ដើម្បីឱ្យអ្នកថ្មីចូលមកក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ឬបាត់បង់ការងារ ដើម្បីឱ្យអ្នកផ្សេងមានលក្ខខណ្ឌល្អប្រសើរលេចឡើងសម្រាប់អ្នក។ ជាមួយនឹងគំនិតនេះ អ្នកអាចពិចារណាសុបិននេះថាវិជ្ជមានសម្រាប់ជីវិតរបស់អ្នក។
ការសុបិនថាអ្នកមានស្នាមប្រឡាក់ខ្មៅបង្ហាញថាអ្នកនឹងចូលរួមក្នុងបញ្ហាពិបាកដោះស្រាយ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងមានសុបិននេះ វាមានន័យថាអ្នកបានចំណាយពេលច្រើនក្នុងការមិនអើពើនឹងបញ្ហាដែលទាក់ទងនឹងបរិយាកាសសង្គម និង/ឬមិត្តភាពរបស់អ្នក។ អ្នកកំពុងស្ថិតនៅកណ្តាលនៃស្ថានភាពដ៏ស្មុគស្មាញមួយដែលអ្នកមានមិនអើពើ ជឿថាមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកនឹងត្រូវធ្វើអ្វីមួយ ដើម្បីជួសជុលស្ថានភាព។ ប្រសិនបើអ្នកបន្តជៀសវាងវា វាអាចទៅរួចដែលថាបញ្ហានឹងក្លាយទៅជាអចិន្ត្រៃយ៍ និងប៉ះពាល់ដល់ជីវិតរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលយូរ។
ការសុបិនថាអ្នកកំពុងសរសេរនៅលើក្រដាសខ្មៅមានន័យថាអ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះវិធីរបស់អ្នក។ ដឹកនាំជីវិតអាជីពរបស់អ្នក។ អ្នកដឹងថាបញ្ហាកំពុងលេចឡើងនៅក្នុងបរិយាកាសការងាររបស់អ្នក ប៉ុន្តែអ្នកកំពុងជៀសវាងពួកគេ។ នេះមិនមែនជាគំនិតល្អទេ ព្រោះបញ្ហានឹងកាន់តែស្មុគស្មាញជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ដូច្នេះប្រសិនបើសុបិននេះលេចឡើងសូមយកវាជាការព្រមានថាវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការសម្រេចចិត្តដែលជៀសវាងផលវិបាកបន្ថែមទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកអនុញ្ញាតឱ្យមានការលំបាកក្នុងការសាងសង់ ពួកគេអាចក្លាយជាភាពស្មុគស្មាញដែលពួកគេនឹងធ្វើឱ្យអ្នកគេងមិនលក់។ វាដល់ពេលដែលត្រូវស្វែងរកកន្លែងដែលអ្នកឈរ ហើយចាត់វិធានការដើម្បីរក្សាជីវិតអាជីពរបស់អ្នកឱ្យមានតុល្យភាព និងស្ដារវាឡើងវិញ។
